אני לא נורמאלי
New member
שלום, יש לי בעיה כלשהי...
אם הבעיה הזאת רפואית. ככה, אני בחור בן 22 בריא ובכושר, וכל החיים שלי עסקתי בספורט, בלי שמשהו כאב או הפריע לי. אני מעשן. לאחרונה, תקופה של 3 שבועות, תקופה מלחיצה מאוד בשבילי גם בלימודים וגם בעבודה, יש לי כאבים באזור הלב. כאב נקודתי שבא והולך אחרי 20 שניות בערך, לפעמים פחות. זה לא תמיד באותה נקודה, אבל תמיד באזור הלב. כל התקופה הזאת לא התאמנתי בגלל חוסר זמן, והיום חזרתי לאימון. התחלתי את האימון בריצה קלה, ואחרי כדקה הופיע הכאב, שנמשך בערך דקה ואז נעלם. עשיתי הפסקה של 5 דקות והתחלתי לקוץ שוב, והכאב חזר ונעלם אחרי חצי דקה. לאחר מכן המשכתי באימון של שעתיים וחצי, כאשר עבדתי על דופק ממוצע של 140 להערכתי. הכאב לא הופיע לרגע. האם לדעתכם זה פשוט סימן ללחץ, או שמדובר כאן בבעיה רפואית?
אם הבעיה הזאת רפואית. ככה, אני בחור בן 22 בריא ובכושר, וכל החיים שלי עסקתי בספורט, בלי שמשהו כאב או הפריע לי. אני מעשן. לאחרונה, תקופה של 3 שבועות, תקופה מלחיצה מאוד בשבילי גם בלימודים וגם בעבודה, יש לי כאבים באזור הלב. כאב נקודתי שבא והולך אחרי 20 שניות בערך, לפעמים פחות. זה לא תמיד באותה נקודה, אבל תמיד באזור הלב. כל התקופה הזאת לא התאמנתי בגלל חוסר זמן, והיום חזרתי לאימון. התחלתי את האימון בריצה קלה, ואחרי כדקה הופיע הכאב, שנמשך בערך דקה ואז נעלם. עשיתי הפסקה של 5 דקות והתחלתי לקוץ שוב, והכאב חזר ונעלם אחרי חצי דקה. לאחר מכן המשכתי באימון של שעתיים וחצי, כאשר עבדתי על דופק ממוצע של 140 להערכתי. הכאב לא הופיע לרגע. האם לדעתכם זה פשוט סימן ללחץ, או שמדובר כאן בבעיה רפואית?