חתול הצשייר
New member
שלום, יש לי שאלה
אני מתרגל כבר זמן מה את תרגילי 12 המשימות. כרגע אני נמצא במשימה מס' 4 (המשפט בהתעוררות). עד היום לא הצלחתי לבצע אותו 3 פעמים ברצף. היום קרה דבר די מוזר. באופן כללי בלילה אדם "מתעורר" (מבחינה טכנית) כמה וכמה פעמים. אחרי כל מחזור חלימה. לרוב בזמן האחרון אני קם ממש בסביבות 6 וזה גם בערך הזמן (או יותר נכון, בין 5 ל6) שהתכוונתי לקום מאתמול להיום. אבל היום בשעה לא ידועה כלשהי באמצע הלילה (מפורשות לפחות מחזור שינה אחד לפני שהייתי אמור להתעורר כמתוכנן) אני פקחתי להבזק שניה את העיניים. אני לא זוכר שאפילו הספקתי לראות משהו כי אוטומתית מיד סגרתי אותם במחשבה כי אסור לי לעשות זאת לפני שאמרתי את המשפט. ישר לאחר מכן חזרתי לישון ואחרי זה התעוררתי כרגיל בשעה הסבירה ואמרתי את המשפט לפני שאני פותח עיניים. שני הימים לפני כן נהגתי באופן דומה (לא כולל התעוררות האמצע). השאלה היא כו: האם הדבר שקרה באמצע הלילה נחשב לכישלון במשימה? מצד אחד הייתי מודע לעצמי אבל מצד שני הייתי חצי ישן והמצב ממש לא היה בכוונה לקום. סה"כ כולנו מגיעים למצב הזה כמה וכמה פעמים בלילה ופשוט לא זוכרים את זה ככה שקשה לדעת כמה פעמים בלילה הייתי עלול לפקוח את העיניים. מצד שני אני כן הרגשתי שזה לא בסדר שפקחתי את העיניים וזה כן עורר בי גם באותו רגע אי וודאות לגבי המשימה. אשמח לדעתכם בנושא. תודה
אני מתרגל כבר זמן מה את תרגילי 12 המשימות. כרגע אני נמצא במשימה מס' 4 (המשפט בהתעוררות). עד היום לא הצלחתי לבצע אותו 3 פעמים ברצף. היום קרה דבר די מוזר. באופן כללי בלילה אדם "מתעורר" (מבחינה טכנית) כמה וכמה פעמים. אחרי כל מחזור חלימה. לרוב בזמן האחרון אני קם ממש בסביבות 6 וזה גם בערך הזמן (או יותר נכון, בין 5 ל6) שהתכוונתי לקום מאתמול להיום. אבל היום בשעה לא ידועה כלשהי באמצע הלילה (מפורשות לפחות מחזור שינה אחד לפני שהייתי אמור להתעורר כמתוכנן) אני פקחתי להבזק שניה את העיניים. אני לא זוכר שאפילו הספקתי לראות משהו כי אוטומתית מיד סגרתי אותם במחשבה כי אסור לי לעשות זאת לפני שאמרתי את המשפט. ישר לאחר מכן חזרתי לישון ואחרי זה התעוררתי כרגיל בשעה הסבירה ואמרתי את המשפט לפני שאני פותח עיניים. שני הימים לפני כן נהגתי באופן דומה (לא כולל התעוררות האמצע). השאלה היא כו: האם הדבר שקרה באמצע הלילה נחשב לכישלון במשימה? מצד אחד הייתי מודע לעצמי אבל מצד שני הייתי חצי ישן והמצב ממש לא היה בכוונה לקום. סה"כ כולנו מגיעים למצב הזה כמה וכמה פעמים בלילה ופשוט לא זוכרים את זה ככה שקשה לדעת כמה פעמים בלילה הייתי עלול לפקוח את העיניים. מצד שני אני כן הרגשתי שזה לא בסדר שפקחתי את העיניים וזה כן עורר בי גם באותו רגע אי וודאות לגבי המשימה. אשמח לדעתכם בנושא. תודה