שלום כולם...כבר רביעי!

EdisonGirl

New member
אני הייתי ביום ראשון ב"יום כיף" בחיפה..

לא בדיוק יום כיף. הייתי בייעוץ תזונתי ותנועתי אצל מיטל ושיר: http://www.facebook.com/healthandmove
זכיתי בזה בתחרות שהייתה בפורום דיאטה ואורח חיים בריא.
אז קודם כל, הן ממש מתוקות ומדהימות. ממליצה עליהן בחום

ודבר שני, זה אומר שמאותו יום היסטורי, ה- 18 למרץ, אני הולכת לשנות את החיים שלי מקצה לקצה, שזה אומר לשתות מים במהלך היום (יותר מכוס אחת או 2...) ולאכול בריא יותר (ובכלל יותר...), ובעיקר לישון יותר!! ואולי אני אפילו אצליח לעלות במשקל.

מתרגשת איתך לקראת סיום התואר.. ואני רק התחלתי את שלי.. בא לי גם כבר להיות בסיום
 

EdisonGirl

New member
חחחחחח טוב שהזכרת לי.. שכחתי שוב לשתות מים.

אני מתקנת חחח אני פשוט צריכה להצטייד באיזה בקבוק "פנסי", וגם את, ואז לא נשכח חח
 

zubumafu

New member
אם את הולכת עם תיק

אז יש קשים כאלה (כמו אלה שמתחברים לשלוקר) שקונים אותם ומגיעים עם הברגה לבקבוקי ליטר וחצי (גם לכאלה רגילים וגם לכאלה עם פיות גדולות, כמו של נסטי). ואז זה ממש אחלה.. את שותה כל הזמן בלי לשים לב

אני חטפתי פעם התחלה-של-מכת-חום ומאז המנגנון אצלי בגוף די חזק בעניין הזה.. כאב ראש קטנטן מזכיר לי לשתות עוד כוס מים
 
שמחה שהסופ"ש כמעט כאן.

ודי נטחנתי בעבודה מתחילת השבוע ועד היום.
אבל עוד מעט אני הולכת למשמרת האחרונה שלי לשבוע זה, ואני אהיה בחופש עד יום שני בלילה. איזה כיף!
 
למעלה