שלום לכולם.. חדשה פה..

[ההורים של לירון]

שלום לכולם.. חדשה פה..

שמי רונית.. אמא של לירון בן 4.5 חודשים.. עליתי בהריון המון.. כמעט 30 קילו. (טוב .. היתי בשמירה מלאה מאז שבוע 12 עד שבוע 40+5- יש לי תירוץץץץ) אני מניקה את לירון הנקה מלאה ותקועה על 80 קילו.. מאז שבועיים אחרי הלידה.. (163 ס"מ) האם יש למשיהי המלצה על דיאטה עם הנקה... אני משתדלת ללכת איתו בעגלה ברגל אבל די משעמם לי ללכת לבד.. אני גם אוסיף את שמי בשרשור למטה.. כל המלצה תתקבל בברכה

 

[חן123]

ברוכה הבאה

קודם כל אני מציעה לך לקרוא את האירוח של טובה קראוזה, נמצא במאמרי הפורום, יש שם הרבה טיפים לדיאטה בהנקה. הBMI שלך הוא 30.1 מה שאומר שאת זכאית לדיאטנית במימון קופ"ח. מה דעתך?

 

[ההורים של לירון]

בכל קופות החולים?

אני במכבי.. זה אומר דיאטנית??

 

[חן123]

למיטב ידיעתי כן

מעל BMI של 30, זה בסל הבריאות