snoopona ברוכה הבאה../images/Emo24.gif
3 סוגי שמנים יועילו מאוד. כמות שווה של שמנים אתריים יש אפשרות כקרם או שמן במריחה 4 טיפות שמן אתרי לבנדר. 4 טיפות שמן אתרי קמומיל. ן-4 טיפות שמן אתרי גרניום. לערבב את כל השמנים האתריים יחד,ולמרוח . אין צורך בשמן בסיס,מאחר ושמן אתרי לבנדר,משמש כשמן מוליך המשך יום טוב.