תודה רבה.
ניסתי מדיטציה לבד, בלי שאני יודעת איך עושים ממש וזה. הבעיה שלי שכל הזמן יש לי רעידות לב, כאילו דפיקות לב חזקות עד כדי כך שזה מפריעה לי לפעמים לישון, כל הקטע שזה קורה דווקא שאני הכי רגוע שבעולם. אני נועה בת 19 כרגע אני חיילת בגימלים כי אני בקרוב עוברת ניתוח מסובח. עם זה ממש מענין אותך איזה ניתוח אני השלח לך במסר