חלום צלול
בחלומות צללים אפשר להגיע למצב שבו את מצד אחד בחלום, אבל שומרת על המודעות שלך (יודעת שזה חלום), וזה מאפשר לך לעשות דברים לא אפשריים ככול העולה על רוחך, והחוויה היא מדהימה
כל אחד יכול,כאמור, אנחנו לא חברה סגורה ומיוחדת.... זה רק מצריך קצת עבודה:
 
"בדיקת מציאות"
 
לרוב כשאנחנו בחלום אנחנו בטוחים שזו המציאות ולכן יש לבצע "בדיקת מציאות", גם במציאות וגם בחלום.
בחלום: כי ככה נאמת שזה באמת חלום
במציאות: כדי להכניס לנו את פעולת ה"בדיקת מציאות" לשגרה וכך נבצע אותה מתוך הרגל גם בחלום.
בדיקת מציאות יכולה להיות: בדיקת השעה, הטיית המבט ובדיקה חוזרת, שלוש פעמים. בחלום השעה משתנה. אפשר לבדוק ככה גם טקסט של כמה מילים. אפשר לספור אצבעות, ולחזור על הפעולה כמה פעמים בחלום המספר משתנה. ועם הזמן נגלה גם מה הבדיקה שהכי טובה לנו.
כדאי גם לכתוב יומן חלומות שמתאר כל חלום וחלום, לאו דווקא צלול. זה מגביר את הזיכרון מהחלומות ומעלה את הסיכוי שאם יהיה לנו חלום צלול (בקיצור "חצלול") גם נוכל לזכור אותו!
אז ברוכה הבאה! ובהצלחה!