שלום לכם, האם יש קשר בין הרישום של כמות פחממות של מוצר

[חיוכי אהבה]

שלום לכם, האם יש קשר בין הרישום של כמות פחממות של מוצר

לערך הגליקמי שלו?
למשל תירס גמדי - יש ממש מעט פחממות למאה גרם מוצר,
או לבבות דקל
או רסק עגבניות - 21 גרם למאה גרם...

אז עולות לי 2 שאלות -
א. האם יש קשר בין מה שכתוב בטבלה לגבי פחממות ואינדקס גליקמי,
וב. כמה פחממות מותר לאכול בארוחה?

תודה

 

[הנריהנרי]

אלה שני פרמטרים שונים, שאינם קשורים זה בזה..

 

[חיוכי אהבה]

תודה