חיוכי אהבה
New member
שלום לכם, כמה שאלות לגבי סוכרת הריון
עוד לא קיבלתי הפניה לדיאטנית סוכרת, ואני מנסה להבין איך להתאזן לבד בינתיים.
אני מודדת סוכר בדם לפי ההנחיות של בצום בבוקר, לפני ושעתיים אחרי ארוחה, ולפני השינה.
מה הערך שצריך להיות תקין לפני השינה? מה נחשב גבוה?
אני מבינה שבצום בבוקר צריך להיות מתחת ל 95, ושעתיים אחרי ארוחה מתחת ל 120,
מה הערך התקין שצריך להיות לפני הארוחות?
(אכלתי פרי בין הארוחות, אז המדידה של לפני הארוחה הבאה יצאה 94, זה גבוה? זה תקין?)
מה עושים אם אני רעבה אחרי הארוחה אבל לפני שעוברות שעתיים למדידה הבאה (בכל זאת בהריון...),
יש משהו שאפשר לאכול שלא מעלה את הסוכר בדם?
והכי הכי... מה עושים עם - בא לי שוקולד, בא לי מתוק, בא לי לחמניה גדושה וטעימה...............
תודה לעונים
שבת שלום
עוד לא קיבלתי הפניה לדיאטנית סוכרת, ואני מנסה להבין איך להתאזן לבד בינתיים.
אני מודדת סוכר בדם לפי ההנחיות של בצום בבוקר, לפני ושעתיים אחרי ארוחה, ולפני השינה.
מה הערך שצריך להיות תקין לפני השינה? מה נחשב גבוה?
אני מבינה שבצום בבוקר צריך להיות מתחת ל 95, ושעתיים אחרי ארוחה מתחת ל 120,
מה הערך התקין שצריך להיות לפני הארוחות?
(אכלתי פרי בין הארוחות, אז המדידה של לפני הארוחה הבאה יצאה 94, זה גבוה? זה תקין?)
מה עושים אם אני רעבה אחרי הארוחה אבל לפני שעוברות שעתיים למדידה הבאה (בכל זאת בהריון...),
יש משהו שאפשר לאכול שלא מעלה את הסוכר בדם?
והכי הכי... מה עושים עם - בא לי שוקולד, בא לי מתוק, בא לי לחמניה גדושה וטעימה...............
תודה לעונים
שבת שלום
