שלום למנהלי הפורום ומשתתפיו.. ושאלה
אולי קצת מוזרה- אך נורא חשובה לי, אני יודעת שישנם תרגילים מומלצים לחיזוק שרירי גב השאלה היא האם התרגילים מומלצים לכלל האוכלוסיה כמניעה , או שחיזוק שרירי גב מיועד לאנשים עם שרירי גב חלשים (אני שואלת דווקא בנוסח זה - כי אני יודעת ששרירי גב למרבית האוכלוסיה לא חזקים מספיק ולכן השאלה היא : הם לא משתמשים בתרגילים מחוסר מודעות לענין או שאין בהם צורך ממשי?) תודה מראש על התשובות...
אולי קצת מוזרה- אך נורא חשובה לי, אני יודעת שישנם תרגילים מומלצים לחיזוק שרירי גב השאלה היא האם התרגילים מומלצים לכלל האוכלוסיה כמניעה , או שחיזוק שרירי גב מיועד לאנשים עם שרירי גב חלשים (אני שואלת דווקא בנוסח זה - כי אני יודעת ששרירי גב למרבית האוכלוסיה לא חזקים מספיק ולכן השאלה היא : הם לא משתמשים בתרגילים מחוסר מודעות לענין או שאין בהם צורך ממשי?) תודה מראש על התשובות...