שלום רב

[Tomeuntil]

שלום רב

בזמן האחרון אני שם לב לזכרון פגום. יותר קשה לי להתאמץ להזכר, וזה למרות כל פעילויות החשיבה היומיומיות, החל מתשחץ וכלה בשיחות עם אנשים. יצויין גם שאני צמחוני. אינני מאתר את הברירה כתזנותית נטו, אך עם זאת אשמח לקבל מידע על תזונה נכונה לשיפור הזכרון (או מניעת הדלדלותו). בתודה, Tomeuntil

 

[כולנו שווים]

כנראה מחסור בבי12 ../images/Emo190.gif

עדיף שתעשה בהקדם האפשרי בדיקת דם ותראה בדיוק מה חסר לך על מנת להשלים אותם ע"י תזונה נכונה ו/או תוספים.

 

[אלי ו.]

או ברזל או בעיה אחרת

שכלל אינה קשורה לתזונה. בשורה התחתונה, לך לרופא.