rebeldechika
New member
שלום רציתי לשאול מהי מנת עוף?
אני יודעת שברוב הדיאטות מומלץ לאכול בארוחת הצהריים מנת בשר, ואני אוהבת רק עוף, לא נקניקיות לא בשר טחון לא דג ולא כלום. רק עוף. רציתי לשאול האם מותר לי לאכול לארוחת צהריים חזה עוף אחד לא פרוס, שקלתי אותו ומשקלו הוא 230 גרם. האם זה בסדר?!? לי זכור שמנת בשר הכוונה היא ל-150 גרם בערך, האם זה נורא שאני אוכלת 230 גרם?!? כי פשוט זה משביע אותי בדיוק, ואני לא חושבת ש-150 גרם ישביע אותי.... אז האם זה בסדר או לא? אני שמה את החזה עוף על מחבת פסים כזאת עם כף שמן אחת בלבד... מדודה.
אני יודעת שברוב הדיאטות מומלץ לאכול בארוחת הצהריים מנת בשר, ואני אוהבת רק עוף, לא נקניקיות לא בשר טחון לא דג ולא כלום. רק עוף. רציתי לשאול האם מותר לי לאכול לארוחת צהריים חזה עוף אחד לא פרוס, שקלתי אותו ומשקלו הוא 230 גרם. האם זה בסדר?!? לי זכור שמנת בשר הכוונה היא ל-150 גרם בערך, האם זה נורא שאני אוכלת 230 גרם?!? כי פשוט זה משביע אותי בדיוק, ואני לא חושבת ש-150 גרם ישביע אותי.... אז האם זה בסדר או לא? אני שמה את החזה עוף על מחבת פסים כזאת עם כף שמן אחת בלבד... מדודה.