שלום שלום! - לחץ דם נמוך.
היי, יש לי בד"כ לחץ דם נמוך, מה שגורם לסוג של עירפול\טישטוש חושים ומדי פעם לסחרחורות. אני כבר רגילה לזה, וזה לא כל כך מפריע לי. אבל עכשיו אני נכנסתי לתקופה של לימודים לפסיכומטרי, ואחרי הרבה שעות של ריכוז אני כבר לא מרגישה כל כך טוב. אז רציתי לשאול האם יש איזה מאכלים, או צמחים לתה, או סתם עצות בשביל שאוכל להיות יותר מפוקסת? וגם מה כדאי לקחת לבחינה עצמה? (הבחינה היא 3.5 שעות ברציפות - יש אפשרות לקחת רק ביס או שלוק מדי פעם, אין זמן הפסקה לארוחה) תודה!
היי, יש לי בד"כ לחץ דם נמוך, מה שגורם לסוג של עירפול\טישטוש חושים ומדי פעם לסחרחורות. אני כבר רגילה לזה, וזה לא כל כך מפריע לי. אבל עכשיו אני נכנסתי לתקופה של לימודים לפסיכומטרי, ואחרי הרבה שעות של ריכוז אני כבר לא מרגישה כל כך טוב. אז רציתי לשאול האם יש איזה מאכלים, או צמחים לתה, או סתם עצות בשביל שאוכל להיות יותר מפוקסת? וגם מה כדאי לקחת לבחינה עצמה? (הבחינה היא 3.5 שעות ברציפות - יש אפשרות לקחת רק ביס או שלוק מדי פעם, אין זמן הפסקה לארוחה) תודה!