שלום
אני חדשה פה..

dsxzfsdafdsaf32

New member
שלום ../images/Emo13.gif אני חדשה פה..

היי, קוראים לי שירן אני בת 17 מהצפון... אז כמו רוב הקוראים פה גמאני מאז שאני מכירה את עצמי רק בדיאטות ובתזונות נכונות ומה לא... עכשיו, אני לא ממש שמנה..יש לי גוף ממש יפה..אבל מה שהורס זה הבטן.... כאילו יש לי ידיים רזות ממשששש ורגליים ממש סבבה ורק בטן וצדדים..ועם זה אני נלחמת כל השנים.. ומדיאטה לדיאטה אני כל הזמן מורידה איזה 5-7 קילו נשברת אחרי חודשיים וחוזרת לאכול שטויות ומעלה שוב..אז החלטתי לעשות לי אורח חיים בריא...אבל גם זה לא הולך...כאילו החזקתי איזה חודשיים ואז הגיע פסחח ןפשוט אכלתי פווווול ואני מה זה כועסת על עצמי כי אני מכירה את עצמי ויודעת שאני עם אופי חזקק לעומת כל החברות שלי שאם רואות חתיכת שוקולד הם שוברות את הדיאטה..אז ממחר החלטתי שאני יחזור לעצמי כי באמת אני מרגישה שכבכר הורדתי איזה 4 קילו וחבל לי...אבל זה הרגשה מגעילה כי אני בטוחה שהעליתי בגלל הפסח הזה..למישו יש עצה? מישו מזדהה?=/
 

L i R o N u S h

New member
אני כ"כ מזדהה איתך...../images/Emo24.gif

יש לי בדיוק את אותה הבעיה כמו שלך עם הטן והצדדים! ואני בדיוק כמוך בעניין של הדיאטה... וגם אני בפסח זללתי...=[
 

חלמית

New member
זה פורום ייעוץ ולא פורום תמיכה

בשביל זה יש את פורום "דיאטות ואורח חיים בריא", את מוזמנת (-:
 

dsxzfsdafdsaf32

New member
אוקי בכל זאת יש לי שאלה ממש חשובה..

אבא שלי סובל ממחלת ריאות שבעקבותה הוא סובל גם מתת תזונה..והרופאים אמרו שממש חשוב שהוא יאכל...ואני מנסה בכל ההדרכים להאכיל אותו ולפטם אותו אבל פשוט לא הולך כי הוא אוכל 3 ביסים מאיזה לחם והוא שבע... הייתי שמחה אם למישו יש עצות בשבלי איך לגרום לו להשמין.? איזה סוגי מאכלים לתת לו יותר ואיזה פחות? תודה רבה רבה
 

חלמית

New member
יש שייקים בשם "אינשור"

קונים אותם בבתי מרקחת, יש בכל פחית הרבה קלוריות מזינות.
 

dsxzfsdafdsaf32

New member
אממ ואיך זה הולך?

כמה פעמים ביום?? או שזה לפי הרעב? ומה זה בכלל? מה סוג המזון?
 
תת תזונה

כדאי שלפחות את אבא תקחי לייעוץ דיאטטי על מנת שבהתחשב בבדיקות הדם , התרופות ובכלל יינתן לו ייעוץ מקצועי ומקיף, נכון הרופא צודק ובמצבו לא כדאי שיירד במשקל או יתדרדר תזונתית. הדיאטן/ית אם ימצאו לנכון להעשיר את תפריטו במזון רפואי (ויש הרבה סוגים לא רק אינשור) אזי ימליצו על המתאים ביותר למצבו (ויש כזה גם לחולים במחלות ריאה)וגם יסבירו על אופן לקיחתו.
 
למעלה