שלום אני התחלתי לגלוש לפני.....

[מוטוקרוס11]

שלום../images/Emo70.gifאני התחלתי לגלוש לפני.....

שבוע ומישהו יכול להביא לי טיפים או איך עומדים(מה עושים בתנועה) ויכול להביא לי קישור או משהו

אני לא מבין כל כך בגלשנים רק עכשיו אני נכנס לזה אני יודע שיש לי inter surf לא יודע איזה......

 

[עומר אברהם]

תגובה

תלך לים כשהים לא מאוד גבוה ותתרחק מגולשים אחרים שלא תפריע דבר ראשון תתאמן על יציבות תשכב על הגלשן ותנסה להישאר יציב ולא ליפול לצדדים ולהתנדנד אחרי שהצלחת תתאמן בחתירה - הרגליים צריכות להיות סגורות והחזה צריך להיות מורם ותכניס את היד עמוק לתוך המים ותסגור את האצבעות ככה יהיה לך יותר כוח בחתירה... עכשיו בהתחלה תתפוס גלי קצף כאילו גלים שנשברו כבר... כשאתה רואה גל כזה (רצוי שתראה שיש לו כוח) תסתובב ותשכב על הגלשן... אין צורך לחתור לגל כזה פשוט תחזיק את הגלשן והגל יסחוב אותך כשתראה שהגלשן שלך כבר נשלט על ידי כוח הגל תרים את עצמך על הגלשן בבת אחת (בלי ברכיים קודם). תתאמן על זה הרבה בסוף תצליח... אם יש לי טעות אתם מוזמנים לתקן אותי...

 

[resh0]

להלן קישור:

מדריך לגולש המתחיל