שלום

[אלין אם לא אחרת]

שלום../images/Emo70.gif

שלום קוראים לי אלין ואני לא בידיוק אמא (אני בת 13 חחחח

) אבל רציתי לבקש את עזרתכם... זה לא משהו רציני אבל אני לא יודעת את מי לשאול... בכללי אני ילדה רזה אבל בזמן האחרון גדלה לי כרס ואני רוצה לשמור על גזרה, ובגלל שאין פה פורום של ספורט או פשוט הרזיה אז החלטתי להכנס לפה ולשאול איזה תרגילים אני צריכה לעשות כדי להעלים את הכרס הזאת... אהה ועוד משהו רציתי שתספרו לי קצת על לידות (אני יודעת איך אישה מולידה...) אבל אני רוצה לדעת את ההרגשה ובכלל מה עובר לכל אחת בראש ברגע שהיא מולידה... תודה מראש

 

[אלין אם לא אחרת]

למה אף אחד לא עונה ../images/Emo35.gif

 

[דניאל של מורן]

לא כדאי בגילך להתחיל דיאטות

רק לאכול מסודר ובריא. וספורט תמיד מומלץ- לבטן כפיפות בטן. לגבי השאלה השניה- שתי ההריונות שלי נגמרו בקיסרי אז אני לא יודעת מה ההרגשה בלידה רגילה

 

[מעיןבר]

הי אלין ../images/Emo13.gif

אני ממליצה לך להיכנס לפורום תזונה ואורח חיים בריא, אני מניחה ששם ידעו יותר לעזור לילדה בגילך: http://www.tapuz.co.il/forums/forum.asp?forum=132 אני מניחה שעניין של מבנה (כמו כרס) אפשר לפתור ללא דיאטה אלא פשוט בעזרת כפיפות בטן (למצוא מישהו שיסביר לך אחך עושים נכון). לגבי איך אישה מרגישה כשהיא יולדת, את יכולה לקרוא סיפורי לידה באחד מהקישורים הבאים: http://www.tapuz.co.il/tapuzforum/main/articles/default.asp?forumId=973&c=5784&sc=428&ssc=0 http://www.tapuz.co.il/tapuzforum/main/articles/default.asp?forumId=110&c=5886&sc=409&ssc=0