שלום גם לך
עשיית צואה לא מורידה קלוריות. אם יהיה לך שלשולים, תאבד נוזלים ותתייבש, מה שיכול לגרום לירידה זמנית ולא בריאה במשקל על חשבון הנוזלים החיוניים. כדי לרדת במשקל יש צורך בתוכנית תזונתית אישית ומתאימה, אותה כדאי לקבל ביעוץ אישי אצל דיאטנית בקופת חולים, בבית חולים או בקליניקה פרטית. לא כדאי לקבל טיפול כלשהו בצורה וירטואלית, בלי להיות בקשר אישי עם המטפל, בלי לעשות בדיקות הדרושות ובלי מעקב. ירידה לא נכונה במשקל עלולה להזיק.
