שלום!

[WestlifE BaBy]

שלום!

שאלה קצת סתומה אבל.. מה זה חרדות? ומה ההבדל בין חרדות לפחדים? מתי אפשרל דעת אם אני חרדה למשהו או מפחדת ממשהו?

 

[דנה צ]

ההבדל בין חרדה לפחד

אינו הבדל משמעותי אלא יותר עניין של הגדרות. אפשר לומר שחרדה זו התגובה הכוללת למצבים מסוכנים או הנראים מסוכנים. היא כוללת גם תגובות פיזיות כגון דפיקות לב חזקות, קוצר נשימה וגם תגובות רגשיות אשר אחת מהן היא תחושת הפחד. את מוזמנת לקרוא את המאמר שצירפנו על הפרעות חרדה בבני נוער שם יש הסבר מקיף יותר על חרדה.

 

[WestlifE BaBy]

תודה רבה! +עוד שאלה

ד"א- אני אוהבת מישהו, ולא מפסיקה לחשוב עליו, פשוט לא מפסיקה. זה אומר שמשהו לא בסדר אצלי?

 

[דנה צ]

את נשמעת

בסדר גמור! ברור שכל דבר שיוצא מפרופורציות יכול להפריע, אבל זו תופעה רגילה שכשאוהבים מישהו חושבים עליו בלי סוף, בעיקר בהתחלה. זה אמור לעבור אחרי תקופה מסוימת.

 

[engels]

חרדה היא פחד מהפחד