שלום

[אדון נוטרדם]

שלום

אבא שלי עשה דיאטה והוריד 12 קילו,העניין הוא שהוא שומר על התפריט שלו ועל הפעילות הגופנית והירידה שלו נעצרה,מה אפשר לעשות בנידון?? והאם יש תוספי תזונה שאפשר לקחת?

 

[ok2004]

עצירה בהורדת משקל

מאד מקובל שלאחר תקופת ירידה במשקל, הירידה נעצרת - אך רק לתקופה, יש להחזיק מעמד ולעבור תקופה זו, בלי חטאים ולהמשיך בפעילות גופנים, והירידה תמשיך לאחר תקופה, שהגוף יתרגל למצב החדש. כמו כן - לתשומת ליבך -הירידה אצל מבוגרים הינה איטית יותר וככל שירד יותר כך תהיה איטית , לא להשבר!!!! תוספי מזון לירידה מהירה- אין, אך יש לשקול ויטמינים כמו צנטרום אם אינו אוכל את כל אבות המזון...

 

[JONE BOY בת]

צנטרום - חרא של מולטיוויטמין!

מכיל צבעי מאכל ורחוק מלהיות טבעי.

 

[סיגל ישראלי דיאטנית]

אבא

קבע לאביך תור אצל דיאטנ/ית בקופת חולים, לא הייתי סומכת על אי אלה עצות שתקבל כאן לאבא שאנחנו לא מכירים, לא יודעים מה גילו מה נתוניו , האם נוטל כדורים מסויימים או סובל ממחלות מסויימות וכו' , בקיצור אם אתה כל כך דואג , קח אותו לייעוץ מקצועי.