שלום,

[מומין2]

שלום,

אני שמחה שמצאתי פורום כזה. אחרי המון תהליכים שעברתי עם עצמי ועם המטפלת שלי הבנתי שאני מכורה לקניות.לא משנה מה,העיקר לקנות ואני מגיעה למצבים של להוציא 2000 שקל בחודש(מההורים).. מישהי מזדהה?איך אפשר להפסיק את זה?

 

[שירית בן ישראל]

העצמה הורית, זה הפיתרון שלי../images/Emo140.gif

או סדנא משותפת לשחרור מהתמכרויות להורה ולילד/ה,שהרי יש שני צדדים למטבע...

 

[נורית הדרי]

אם אכן מדובר בילדה...

אני מכירה "ילדים" בני 37 שנסמכים בקביעות על הוריהם. הרבה מהם מכורים לקניות. אני יכולה לספר לך מה עזר לי ברמת הטכניקה. מדובר על סידרה של שיטות פעוטות שמצטרפות יחד לסכום אדיר... פעולות הימנעות א. לצאת מהבית עם סכום כסף קטן, בלי פנקס צ'קים ובלי כרטיס אשראי. ב. להחליט על יום אחד בשבוע שרק בו יש קניות וגם הוא מוגבל בסכום. ג. להימנע ככל שניתן ממקבצי חנויות (קניונים) הדבר הנורא בקניונים זה ריכוז החנויות המושכות . ד. העברת כל הקניות בסופר לאינטרנט - נכון! אני יודעת שזה יקר שם אבל כשאני בודקת כמה אני חוסכת בזה שאני קונה רק מה שצריך ההבדל הוא תהומי! ה. להסתובב לכל מקום עם מחשבון קטן ולחשב כל סכום שאני מוציאה - גם סכומים "קטנים" - גיליתי פעם לבושתי הרבה - כמה עולה לי ה"קפה הקטן" שאני מרביצה בלי סוף בחוץ. מתביישת לספר.... ו. לברר כל יום יתרה בחשבון - לי זה עשה פלאים! פעולות- תחליף לקניות א. לתגמל את עצמי על הימנעות מקניות - אני למשל נרשמתי לחדר כושר - שם אי אפשר להוציא כסף , אלא רק קלוריות וזה אף פעם לא רע.. ב.להפגש עם חברות לטיול ערב בחוץ במקום בבית קפה. (הסיכון בבית קפה זה שבדרך כלל יש לידו חנויות....) ג. לערוך עם המשפחה טיולי פיקניקים במקום טיולים עם מסעדות ובתי קפה. יש עוד , אבל זה כבר נכנס למחלקת שינויי התודעה....וזה דיון מעט אחר

 

[מומין2]

אני בת 18 אז ככה שלא הכל

רלוונטי לגבי..ואני אקרא את ההודעה שלך שוב אח"כ,אני קצת לא מרוכזת עכשיו

 

[the Girl of Love]

אני מכירה מישהי מסויימת שמכורה..

אין לי ממש עצות לגמילה,אך אני מאמינה שברגע שזה באמת יפריע לך ותרצי מבפנים לשנות את ההתמכרות הזאת-את תפסיקי. "אף אחד לא אמר שזה יהיה קל.." יש לי מישהי בכיתה שבכל פעם כשהיא יוצאת מהבית היא חייבת לחזור עם משהו חדש...

המצב הזה לדעתי,תלוי המון במצב הכלכלי. כשאין בבית - מתרגלים לא לקנות הרבה ואפילו יוצאים בשביל "להסתובב".. בדיוק כמו ההתמכרות שלי לקולה-כשהרחקתי את עצמי מהמקור הזה [מהקולה],פחתה ההתמכרות שלי...