L i l o s h
New member
שלום
היי, החלטתי להתחיל באורח חיים בריא , תזונה נכונה וספורט כדי לרדת במשקל . אני צריכה סיוע בשביל הפוש הראשון בהתחלה ולא יודעת במי להסתייע בשומרי משקל , בכדורים מדכאי תיאבון או בשיטות הרפואה האלטרנטיבית (דיקור וכו) אשמח לשמוע ממי שניסתה המלצות (כמובן באחריותי בלבד, אני יודעת שכל גוף זה אחרת) תודה
היי, החלטתי להתחיל באורח חיים בריא , תזונה נכונה וספורט כדי לרדת במשקל . אני צריכה סיוע בשביל הפוש הראשון בהתחלה ולא יודעת במי להסתייע בשומרי משקל , בכדורים מדכאי תיאבון או בשיטות הרפואה האלטרנטיבית (דיקור וכו) אשמח לשמוע ממי שניסתה המלצות (כמובן באחריותי בלבד, אני יודעת שכל גוף זה אחרת) תודה