שלום=]

[super jesus]

שלום=]

אני מעוניין להתחיל ללמוד ולתרגל יוגה, אך יש לי מספר שאלות לשאול לפני: 1. מה ההבדל בין האיינגר יוגה לבין האשטאנגה יוגה 2. אשמח לקבל המלצות על מכוני יוגה באזור כפר סבא, רעננה ותל-אביב. תודה מראש, עומר.

 

[יוגי בר]

מזל טוב

היי לך עומר אז ככה: הגעת לגיל שאתה רוצה להתחיל? תבורך. 1. שיטות גם האיינגר וגם האטנגה שתיהן- האתה יוגה. שיטת איינגר הינה שיטה שבה אתה לומד לבצע את התנוחות בדייקנות ואילו האשטנגה מ אופיינת יותר בדינמיות. 2. מרכזים תל-אביב הינה גן עדן בתחום. תוכל למצוא שם את מרכזי איינגר ואשטנגה. כל מה שאתה צריך לעשותו זה לפתוח את עכבר העיר. לגבי ערים אחרות הכנס לארגון מורי היוגה או לרשימת מורים בפורום וחפש. 3.עצה כמתחיל ממליץ לך ללכת לשיעור גם באיינגר וגם ובאשטנגה ולהחליט בעצמך. בהצלחה. בברכה ואהבה יוגי בר

 

[Simple but]

תראה את שכתבתי שירשור מעל:

"יגעתי ביוגה". בהצלחה!