ביישנות...../images/Emo60.gif
הקושי שאת מספרת עליו, ללכת לשירותים כשיש אנשים באזור, הוא קושי שיש להרבה אנשים שסובלים מחרדה, והוא בא הרבה פעמים עם קשיים נוספים שקשורים בביישנות. את מספרת שאת מתביישת בכל מיני מצבים חברתיים (להתקשר למישהו, ללכת לקנות משהו,לדבר לפני הרבה אנשים...). מה שאת מתארת נשמע לי כמו חרדה חברתית. הרבה ילדים, בני נוער ומבוגרים סובלים מחרדה חברתית, והיא מקשה עליהם מאוד לעשות כל מיני דברים וגורמת להם להמנע מכל מיני מצבים. כמו שספרת שאת מתאפקת לשירותים, אפילו ליום שלם. זה משהו שאפשר לטפל בו. יש טיפול פסיכולוגי שעובד בשיטה קוגניטיבית-התנהגותית ומלמד טכניקות שעוזרות להתגבר על החרדה. יש גם טיפול תרופתי. את חושבת שהיית רוצה לפנות לטיפול פסיכולוגי?
