רוזמרין
צמח נהדר ונפלא...אך עם "קונטרה אינדיקציות" שחשוב לדעת עליהן אז קודם כל שמן רוזמרין נחשב ל"סמל הסטודנטים", מכיוון שמשפר את הריכוז והזכרון מעצם העובדה שהוא שולח דם לכוון הראש...מסיבה זו בדיוק הוא כה מסוכן לבעלי לח"ד גבוה, חולי לב, חולי אפילפסיה ועודף במערכת העצבים בכלל (היפר אקטיביות...).כמו כן הוא כן טוב לבעיות קשב וריכוז במקום ריטלין- מכיוון שממקד. הוא מעולה לבעיות עור כגון קשקשים, דרמטיטיס, פסוריאזיס, אקזמות... מהסיבה הפשוטה שהוא מזרים דם ומחדש את חילוף תאי העור. נחשב גם ל"שמן היופי" מכיוון שממריץ דם לפנים, מחזק את שורשי השיער ומונע קצוות מפוצלים. הכינים שונאות אותו, לכן הוא מעולה נגד כינים. בעיסוי- מומלץ לשימוש להמרצה, סופח גזים, משפר מערכת עיכול- טוב לעצירות ונפיחות בבטן. בחליטה- טוב לגמילה מקופאין, לניקוי שומן מהדם (אך שוב- זהירות בעניין יל"ד ועודף מערכת עצבית) **קונטרה אינדיקציות (למי אסור להשתמש): חולי יתר לחץ דם, הריון, חולי לב, קרישיות יתר בדם, עודף מערכת עצבית, טיפוסים עצבניים ו"חמים" בנוסף חשוב לדעת: אין למרוח ישירות על העור, יש למהול בשמן בסיס. לגבי שטיפה לשיער- ניתן לחלוט רוזמרין טרי במים רותחים, לצנן ולשטוף עם המים את השיער, כמו כן ניתן ליצור "שמן מושרה" של רוזמרין בהשריית חופן עמוס של רוזמרין מיובש בצנצנת זכוכית עם שמן בסיס כלשהו (למשל שמן זית/ שמן שקדים וכד') למשך שבועיים על אדן החלון ועם שמן זה לעסות את הקרקפת. תהני רק בריאות תמי
