עינת דולב הדס
New member
שפת גוף
הייתי אתמול בהרצאה מרתקת על שפת גוף. מה שאנחנו משדרים ואיך זה משפיע על הסביבה שלנו. אפילו על ההשפעה של זה בחינוך שלנו. המרצה אמר דבר מרתק הוא אמר שאם משנים את שפת הגוף באופן מודע ומזוייף אפילו אז הגוף מפריש את ההורמונים לפי שפת הגוף החדשה ואפשר דרך זה לשנות מצבי רוח או התמכרויות.
למשל אם אנחנו עצבניים ובאופן מזוייף נחייך ונאמץ שפת גוף של רוגע או שמחה בהכרח הגוף יתחיל להפריש הורמונים של רוגע וזה ירגיע אותנו. או אם אנחנו מעשנים, הגוף כבר מפריש את הורמון ההתמכרות בכשאנחנו מחפשים את חפיסת הסיגריות אז אם פשוט נמשיך להחזיק את הקופסא ולחפש אותה נוכל להפטר מההתמכרות.
לא יודעת לגבי ההתמכרות אבל בנוגע למצבי הרוח אני בטוחה שזה נכון.
זקיצור זה היה מאוד מעניין. ועכשיו כל תנועה שלי אני חושבת לעצמי מה אני משדרת...
הייתי אתמול בהרצאה מרתקת על שפת גוף. מה שאנחנו משדרים ואיך זה משפיע על הסביבה שלנו. אפילו על ההשפעה של זה בחינוך שלנו. המרצה אמר דבר מרתק הוא אמר שאם משנים את שפת הגוף באופן מודע ומזוייף אפילו אז הגוף מפריש את ההורמונים לפי שפת הגוף החדשה ואפשר דרך זה לשנות מצבי רוח או התמכרויות.
למשל אם אנחנו עצבניים ובאופן מזוייף נחייך ונאמץ שפת גוף של רוגע או שמחה בהכרח הגוף יתחיל להפריש הורמונים של רוגע וזה ירגיע אותנו. או אם אנחנו מעשנים, הגוף כבר מפריש את הורמון ההתמכרות בכשאנחנו מחפשים את חפיסת הסיגריות אז אם פשוט נמשיך להחזיק את הקופסא ולחפש אותה נוכל להפטר מההתמכרות.
לא יודעת לגבי ההתמכרות אבל בנוגע למצבי הרוח אני בטוחה שזה נכון.
זקיצור זה היה מאוד מעניין. ועכשיו כל תנועה שלי אני חושבת לעצמי מה אני משדרת...
