שקילה במחזור

[orit-f]

שקילה במחזור

שלום תמיד בזמן מחזור אני שוקלת יותר מאשר לפני ואחרי המחזור למרות שאני אוכלת כרגיל (לי המחזור לא גורם לרעב יתר) ואני לא מצליחה לרזות בזמן אני במחזור , שוב, למרות שאני באמת אוכלת כרגיל. על מה ולמה ומה עושים? תודה אורית

 

[shelly_30m]

המחזור החודשי...

אורית יקרה, לפני בתקופת ואף אחרי המחזור החודשי הגוף נוטה לצבור נוזלים כלומר לא להיפטר מהם במהירות בה הוא בדרך כלל נפטר מהם את בעצם לא משמינה בתקופת המחזור כי את לא צוברת שומנים אז מה שצריך לעשות הוא פשוט ביותר להימנע מלהישקל בימים אלו היות ואין המשקל מהימן בהצלחה ממני שלי

 

[ELY]

זאת גם הסיבה

שאני לא צמאה בזמן מחזור????

 

[ארינה]

מה שקורה זה שהגוף צובר המון נוזלים

ולכן השקילה יותר גבוהה. כדי להגן על הגוף הגוף צובר נוזלים ולכן נראה שהעלת במשקל. אני ממליצה לא להשקל בזמן מחזור או להשקל ולהוריד חצי קילו עד קילו מכמה שאת רואה.

 

[תל-אביבית]

כבר כתבתי את זה כאן פעם

ואכתוב את זה שוב: אל, פשוט אל (!!!!) תישקלו במחזור!!!!!! זה מדכא לאללה...

זה לא שהשמנתן, זה בעיקר ההרגשה הכבדה והמגעילה הזאת. ככה זה... מה לעשות? אוהבת אתכם מאווווד, אתם כבר יודעים את זה...

עדי

 

[orit-f]

אבל כל זאת

יש אפשרות להוריד במשקל בזמן מחזור?

 

[תל-אביבית]

שאלה טובה, מה שמזכיר לי

שאלה שאני רציתי לשאול: אני הולכת המווווווון בזמן האחרון ורציתי לדעת... כמה קלוריות שורפים ב... לא יודעת, קילומטר? האם הליכה זהו ספורט טוב? אשמח לדעת...

עדי

 

[ארינה]

אני לא יודעת על-פי קילומטרים

אך עד כמה שידוע לי שורפים כ-300 קלוריות בשעה

 

[תל-אביבית]

אה, וואלה???

וזה נחשב הרבה? אגב, גם אני אוהבת אותך, ארינה מקסימה שלי...

עדי

 

[ארינה]

תודה מתוקה גם אני

 

[תל-אביבית]

רגע, וזה נחשב הרבה???

 

[ארינה]

די הרבה

 

[orit-f]

יש תשובה? ../images/Emo52.gif