שרירנים ברחם

שרירנים ברחם

אני סובלת משרירנים ברחם ומסמפטומים המלווים בכך (בעיקר דימומים כבדים בזמן הווסת). רציתי לדעת האם יש דרך טבעית לטפל בזה, באמצעות צמחי מרפא/תוספי תזונה?
ועל מה להקפיד מבחינת תזונה? (כאשר התזונה היא טבעונית)
 
שרירנים

היי נטע ותודה על פנייתך,

מה עם כאבים? יש בזמן הווסת? לפני ווסת? מה המשקל שלך וכו..?

להקלה על הדימום הווסתי כדי ליטול בי 12 מתיל קובלמין:
http://www.ecosupp.co.il/vitamin-b12/

חשוב בתזונה תהיה אומגה 3, פחות אומגה 6 ו 9.
"איזו טבעונית את"? אני מכירה טבעונים שאוכלים מזונות שלא מכילים חיות בתוכם, אבל לא בריאים במיוחד.
התזונה צריכה להיות על בסיס מזונות מלאים, דגנים,קטניות והקפדה על שומנים מסוג אומגה 3. הפחתה בסוכרים.

שוב..
טיפול פרטני הוא הכרחי כאן כמו גם צמחי מרפא,

יום נפלא,
 
תודה

אני נוטלת מזה מספר חודשים B12 מסוג מתילקובלמין.

לגבי התזונה עצמה, משתדלת כמה שיותר לאכול טבעי ולהפחית במזון מעובד אבל מודה שעדיין לא מצליחה להמנע מכך לגמרי. צורכת בעיקר אגוזי מלך כמקור לאומגה 3 ובאמת אשתדל גם להוסיף זרעי פשתן וצ'יה.

אשקול לפנות לרופא המשפחה שלי שעוסק גם בצמחי מרפא בעניין.

תודה על התגובה.
 
בכייף...

את יכולה לקחת תוסף של אומגה 3 זה ייקל עלייך. מומלץ יותר על בסיס צמחי.

בהצלחה:)
 
למעלה