שריר תפוס - עזרה!!

oreng111

New member
שריר תפוס - עזרה!!

בוקר טוב, מיום שבת נתפס לי השריר בצוואר (זה הרושם שלי) וזה מקרין לי על חוליה בגב העליון.....כאבי תופת בעיקר בבוקר...ככל שמתקדם היום זה נרגע, או שפשוט אני מתרגל לכאב, כשאני קם משינה בבוקר, אני לא יכול להתלבש אפילו... מישהו מכיר את זה? מה יכול לעזור לי??? ניסיתי מקלחת חמה כל כמה שעות ולא עזר... אנא עזרתכם! תודה רבה רבה.
 

AMI-101

New member
תנסה....

אם זה רק שריר תפוס אפשר לנסות חום או קור, מסאג', מנוחה, תנועות עדינות, ומתיחות לכיוונים שונים. איך זה נתפס לך? כדאי לודות שזה לא משהו אחר. אם זה לא עובר עוד כמה ימים לך לרופא ביי עמי
 

fazer_1000

New member
../images/Emo91.gif

כדאי לגשת ולבדוק את המצב אצל רופא אורטופד. ברוב המקרים לא מדובר בשריר בלבד אלא הפוך, מקור הכאב דווקא באחת החוליות ומקרין. בינתיים נסה לעסות לא רק את השריר אלא גם את החוליה, כמובן בעדינות.
 
למעלה