שתן מרובה בשעות הלילה

[הלא עובדת]

שתן מרובה בשעות הלילה

אני סובלת לאחרונה משתן מרובה בשעות הלילה.
זה מפריע לי לישון. אני מתערוות וחייבת לקום להתפנות מספר פעמים במהלך הלילה.
לא קר לי ולא שיניתי את הרגלי השתייה שלי.
שללתי את האפשרות שיש לי דלקת בדרכי השתן.
מה יכולה להיות הסיבה?
איך אפשר להתמודד עם זה?

 

[דלית וולאך]

שתן מרובה בשעות לילה תשובה

הי לך, שתן מרובה בשעת לילה יכול להעיד על הרבה דברים.
אחד הדברים שהוא דלקת בדרכי השתן שללת.
אין לי מושג בת כמה את אבל מגיל 40 ואילך יכול להגרם
כתוצאה משינויים הורמונליים באופן כללי (כלומר לא רק
הורמוני המין אלא גם בלוטת התריס לדוגמא), גיל המנופאוזה
בגין שינויים הורמונליים, צניחה של שלפוחית השתן, תרופות
(חלק מתופעות הלוואי של חלק מהתרופות הוא עליה בכמות
ההשתנה), סטרס ממושך (לחץ בעבודה, בחיים, בזוגיות - מסוג
הלחצים שמעוררים אצלנו מחשבות מרובות) - כי המון פעמים
לא השתן הוא זה שמעורר אותנו, אלא דווקא המחשבות, והתוצאה
היא השתנה (כי אם כבר קמת אז למה לא להתרוקן - הגוף הוא
פרקטי)....מאחר ולא הרחבת, אין לי מושג למה לכוון, אז אתן כמה
עצות פרקטיות כלליות... אם תרצי לקבל עיצה ספציפית תצטרכי
לענות לי על כמה שאלות: בת כמה את? האם את לוקחת תרופות
חדשות כלשהן לדברים אחרים? האם החיים שלך מלאים בסטרס
בשנה האחרונה?
אם לא ענית אז אלה העיצות: ממליצה בחום להתחיל לצרוך למשך
חודשיים שלושה פרוביוטיקה (כל חברה שיש לה מעל 3 סוגי
חיידקים חיוביים) 1 כדור או קפסולה ליום. למקרה שיש דלקת
אסימפטומטית (יש כאלה) יחזק את רירית דרכי השתן ויעזור
להלחם בחיידקים.
לגבי מתח - ממליצה בחום ללכת למטפל/ת מומחית של פרחי באך,
שתרכיב לך בקבוק טיפולי למתח, שיתאים ספציפית לאישיות שלך.
אם חוסר איזון הורמונלי של גיל המעבר - ממליצה ללכת
להרבליסט או נטורופת על מנת שיכין לך בקבוק של צמחי מרפא
לאיזון הורמונלי באופן טבעי.
כמו כן, ממליצה על לקיחה של שמן בוראז' באופן קבוע מעתה ואילך.
מכיל חומצה גמא לינולאית שעוזרת באיזון האסטרוגן.
כמו כן, לכי לבית הטבע הקרוב לבית מגוריך ותקני שמן אורן
(לטעמי, שלחברת פרימוורה, כי האיכות שלהם היא מעולה,
אבל אפשר כל חברה אחרת)...טפטפי על מגבת קטנה שאותה
תרטיבי מראש עם מעט מים 9 טיפות ובתום המקלחת של הערב
תעברי עם המגבת על כל הגוף, כולל על איזור הבטן...בהרבה מאוד
מהמיקרים זה כשלעצמו פותר או מקל על הבעיה...
זהו...מקווה שהייתי לעזר...יום מקסים ומחייך וחג פסח שמח