תאומים

[moroni]

תאומים

היי,
חדשה כאן בפורום.
אני יחידנית בהריון עם תאומים, שבוע 15.
מאוד חוששת, אבל כמובן גם מתרגשת.
אשמח לשמוע על מקורות תמיכה שאתן ממליצות עליהם וכל מידע שיעזור להתכונן

 

[fialka3]

ברוכה הבאה ובשעה טובה על הריון

אני גם יחידנית וזוכרת טוב מאד את תחושת הלם ופחד והרגשה שנגמרו לי את החיים...
אבל למזלנו יש הרבה זמן לעכל את הבשורה. בסוף ההריון אני כבר חשבתי שזה דבר הכי טוב שהיה יכול לקרות לי בחיים
עכשיו אני אמא לשתי בנות בנות שנה וכמעט שלושה חודשים. ואני מאושרת. קל זה לא, אבל זה הרבה פחות קשה מאשר חשבתי.
אם את צריכה עזרה, תמיכה וכל דבר אחר את מוזמנת לכתוב פה ואם את צריכה גם לי בפרטי.
וכמובן יש גם פורום אמהות יחידנית מבחירה אם את עוד לא מכירה. שם יש גם אמהות לתאומים שלא נמצאות פה.

 

[moroni]

תודה רבה,
באמת לא הכרתי את הפורום,
אני אציץ גם שם.
נעזרת בשירותים כמו אחות לילה? או מטפלת בהתחלה?

 

[fialka3]

האמת שאני הסתדרתי כמעט בלי עזרה

אני עברתי ניתוח קיסרי והקאתי את כל הנשמה בגלל חומרי הרדמה, אז הביאו לי תינוקות רק יום למחרת. וטיפלתי בהן כמעט לבד בבית חולים - אם עזרה קלה של הצוות. בכמה ימים ראשונים אחרי שיחרור היו איתי בת דודה וחברה לסירוגין ואמא, אבל היא לא טיפלה בתינוקות, רק עזרה מסביב. בשבועיים ראשונים הייתי שמחה ליותר עזרה, אבל לא היה לי. שבועיים אחרי ניתוח אני כבר הרגשתי הרבה יותר טוב מאשר בסוף ההריון והצלחתי לישון שעתיים שלוש ברצף. אמא הייתה גרה איתי בחודשיים ראשונים ואחרי זה הייתה באה פעמיים בשבוע לשעתיים. והסתדרתי מצויין כמעט לבד. אבל אני לא הנקתי כלל. קושי אמיתי התחיל בגיל שישה חודשים שלהן כשהצטרכתי להכניס אותן לגן והתחילו אין סוף מחלות. אבל יש לך עוד הרבה זמן לפני זה. חצי שנה ראשונה הייתה הרבה יותר קלה מאשר חשבתי.

 

[moroni]

עזרה

זה שאמא שלך באה לגור איתך לכמה חודשים בעיני זו עזרה גדולה מאוד.
אני בהחלט מקווה שגם אמא שלי תוכל לעזור בצורה כזאת

 

[fialka3]

לחודשיים

וזה היה נורא קשה לשתינו...עכשיו, כשאנחנו גרות בנפרד יחסים בנינו הרבה יותר טובים. אם הייתי יכולה לחזור לזמנים האלו, לא בטוחה שהייתי רוצה את זה שוב.

 

[פיצי ופיצית]

בשעה טובה!
זה באמת נורא מרגש וברור שיש בהריון תאומים גם לא מעט חששות ובעיקר לאם יחידנית.
מה שאני הייתי ממליצה לך הוא באמת לנסות לחשוב מראש על כל הדברים שבהם נראה לך שתזדקקי לעזרה (גם הטיפול בתינוקות, אבל לא רק) ולנסות להתאים לכל אחד מהם "ממלא מקום" - ולעשות תיאום ציפיות מראש. בין אם מדובר על אנשים מהמשפחה שיכולים לעזור ובין אם מדובר על שירותים שאת יכולה לקנות בכסף.
במיוחד עם המשפחה שבד"כ מאד "מגוייסים" לעניין ורוצים לעזור - תחליטו מראש מי לוקח אחריות על מה. שהדברים יהיו ידועים מראש ואנשים ידעו שהם לא מגיעים אליך אחרי הלידה להתארח, אלא באים לעבוד ולעזור.
דברים שעולים לי בראש: כביסות, ניקיון הבית באופן כללי, שטיפת כלים ובקבוקים במידה ולא תניקי, בישול עבורך, קניות, זמן מקלחת עבורך , זמן "פרטי" עבורך - לאפשר לך לצאת לבד לפרק זמן מסויים לנקות את הראש ולהתאוורר קצת, עזרה בלילות, אולי עזרה בהתחלה ביציאה עם התאומים מחוץ לבית,.... ומעבר לזה גם עזרה לימים הראשונים שבהם אולי תרצי יותר תמיכה והדרכה ממישהי שהיא אמא מנוסה - שתהיה איתך בעת החלפת חיתולים, מקלחות לתינוקות וכו'...

(*) בהרבה ערים קיים פרוייקט "אם לאם" - מתנדבות שבאות להיות ולעזור לאמהות בשנה הראשונה
(*) בהרבה ערים קיים פרוייקט של בישול לאמהות טריות
שווה לברר ולהיעזר.

מעבר לכל זה - אנחנו כאן! כולנו אמהות לתאומים, כולנו עברנו את ההתחלה הלא פשוטה, וכולנו רוצות ונשמח לעזור.

 

[moroni]

תודה רבה
אני מניחה שאמא שלי תהייה המסייעת העיקרית, מעבר לזה כנראה אזדקק לשירותים בתשלום, ואני כבר מנסה לחסוך כמה שיותר כסף לנושא.

 

[פיצי ופיצית]

גם איתה כדאי לעשות "תיאום ציפיות"
שתדע במה את זקוקה לעזרתה לאחר הלידה.
וגם במה את לא מעוניינת שהיא תעזור ומעדיפה לעשות בעצמך...
&nbsp

 

[moroni]

עזרה

את צודקת לגמרי ואני מתכננת לעשות איתה שיחה בהמשך.
לא יהיה פשוט עבורי להזדקק לעזרה אבל כנראה שלא תהיה ברירה

 

[פיצי ופיצית]

את צודקת
זה באמת לא פשוט לבקש עזרה
אבל אם כבר נמצאים במצב שבו זקוקים לעזרה (ולדעתי זה המצב) אז כדאי לבקש אותה בצורה מדוייקת.
זה גם גורם לעזרה להיות הרבה יותר יעילה וגם מפחית משמעותית חיכוכים...
&nbsp
&nbsp

 

[moroni]

עזרה

שוב צודקת..
החשש שלי הוא שמתוך הכרות עם אמא שלי, זה קצת או הכל או כלום.
גם כיום כשאני מבקשת עזרה במשהו היא מרשה לעצמה להתערב יותר מידי, ונעלבת אם אני אומרת משהו או מנסה להציב גבולות.
אין ספק שזאת הולכת להיות תקופה מאתגרת מכל הבחינות
בנתיים אני גם מנסה לחסוך כמה שיותר כסף לטובת עזרה בתשלום.
סך הכל ההריון הזה מתוכנן ומבורך

 

[פיצי ופיצית]

מבינה אותך לגמרי...
אין ספק שזה לא יהיה פשוט.
לא קל להכניס מישהו אליך לבית - למקום הכי פרטי ואינטימי שלך, ובמיוחד בתקופה שהיא כ"כ קשה מבחינה הורמונלית...
ואמא - עם כל הרצון הטוב שלה שלא מוטל בספק יכולה לפעמים לאבד את הגבולות וזה בהחלט עשוי לייצר חיכוכים. לכן כתבתי שכדאי לעשות את תיאום הציפיות מראש, וכולי תקווה שבמקרה הזה לא תגיעו ל"הכל או כלום".
ובהחלט במקומות שאת חושבת שיהיו יותר רגישים עבורה ויש לך אפשרות להביא עזרה חיצונית - כדאי להשתמש באלטרנטיבה הזו כדי לשמר את היחסים עם אמא שלך ולאפשר לה לתרום ולעזור במקומות שיהיו נוחים לשתיכן.