אמא של חמוצי
New member
תגידו - זה לא מוגזם? ../images/Emo5.gif
אני כמעט 4 חודשים אחרי לידה, לא מניקה ורוצה להוריד "רק" 6 עד 8 קילו. הלכתי לדיאטנית, והיא נתנה לי את התפריט הבא: בוקר: שתיה חמה ללא סוכר או עם סוכרזית, 2 פרוסות לחם קל, 100 גר' גבינה עד 5% + כפית דבש (התעקשתי על משהו מתוק) א. עשר: יוגורט לא מתוק וירקות חתוכים א. צהרים: סלט עם ביצה/ טונה/ גבינה א. ארבע: פרי או יוגורט דיאט א. ערב: 200 גר' חזה עוף או דג ללא שומן וירקות מבושלים א. לילה: יוגורט דיאט או גלידיאט עכשיו תגידו, זה לא ממש ממש מעט אוכל?!?!?!!? כשהיא בנתה לי את התפריט ניסיתי למחות, שאלתי - מה, אין בכלל פחמימות? והיא ענתה לי שיש בפרוסת לחם. כששאלתי אותה לגבי כל מיני דברים שאני רגילה או אוהבת לאכול היא אמרה לי - מה, את לא יכולה להסתדר בלי? מי צודק? כדאי להמשיך עם הדיאטה הזו? זה נראה לכן תקין?
אני כמעט 4 חודשים אחרי לידה, לא מניקה ורוצה להוריד "רק" 6 עד 8 קילו. הלכתי לדיאטנית, והיא נתנה לי את התפריט הבא: בוקר: שתיה חמה ללא סוכר או עם סוכרזית, 2 פרוסות לחם קל, 100 גר' גבינה עד 5% + כפית דבש (התעקשתי על משהו מתוק) א. עשר: יוגורט לא מתוק וירקות חתוכים א. צהרים: סלט עם ביצה/ טונה/ גבינה א. ארבע: פרי או יוגורט דיאט א. ערב: 200 גר' חזה עוף או דג ללא שומן וירקות מבושלים א. לילה: יוגורט דיאט או גלידיאט עכשיו תגידו, זה לא ממש ממש מעט אוכל?!?!?!!? כשהיא בנתה לי את התפריט ניסיתי למחות, שאלתי - מה, אין בכלל פחמימות? והיא ענתה לי שיש בפרוסת לחם. כששאלתי אותה לגבי כל מיני דברים שאני רגילה או אוהבת לאכול היא אמרה לי - מה, את לא יכולה להסתדר בלי? מי צודק? כדאי להמשיך עם הדיאטה הזו? זה נראה לכן תקין?