נסיכת הכוכב
New member
תהיי נחמדה ותשתקי המון
היום מאד נפגעתי באימון הכושר, רציתי לקום לעזוב באמצע האימון וללכת הביתה ,
בגלל שאמרו לי הערה בצורה שפגעה בי , לא פעם אחת אלא פעמים
המשכתי בתרגול במכשיר כולי המומה , מרגישה כאילו חבטו לי אגרוף בבטן הרכה
חשבתי לרגע עם עצמי , ואמרתי שאני פפוגעת רק בעצמי, בעקבות אגו של איש צוות
שאני מהצד ראיתי דברים שהוא כאיש מקצועי היה אמור לראות ולטפל בו
ודברתי עם אוץו מתרגל על הדרך בו הוא נכנס לנשימות כלב בזמן תרגול במקום לשלוט בנשימה
היום שבוע אחרי זה התפרץ עלי מאמן הכושר , לא ךהעיר לאנשים שזה התפקיד שלו
לבוא להתאמן במכשיר , ולא לדבר עם אנשי הקבוצה המתאמנים לצידי
אז סיימתי את התרגול ויצאתי מהמכון , ישבתי בשמש וניסיתי להרגע
הייתי פגועה מאד לא ממה שהוא אמר , אלא בצורה שבה נאמרו הדברים
צריכה להיות רגישות במיוחד שידוע שאני חולת לב ורגישה מאד
כי זה לא מה שהוא אמר , אלא איך שהוא אמר את זה קולו ומראה פניו
אולי חרגתי ממקומי והוא חש צורך להעמיד לי גבולות מחדש
אבל בצורה שבה הוא אמר את זה חשתי כמו בוקס בבטן ,
לרגע נעצרתי וחשבתי מה כבר אמרתי שאני מוכנה לפנות את המכשיר לטובת אחרת
ואז השלמתי את האימון ויצאתי , להרגע לא נרגעתי אבל הבנתי את האמירה שלו
אם הייתה לי אפשרות הייתי עוברת מקום אבל אין מכון תחליפי באיזור שלי
ובמצב שלי לא אוכל להשתלב במכון כושר רגיל ואני חייבת לשפר כושר אחרי ניתוח הלב שלי
ואם אפסיק לעשות כושר אז אפגע רק בעצמי , אז מפנה את הכעס שלו אליו חזרה
ואדע כמה שפחות לדבר עם איש הצוות הזה לבוא להתאמן ללכת הביתה
איך אומרת שרית חדד , אישה צריכה להיות יפה ולשתוק הרבה
אני צריכה להפנים את זה , גם שרואה טעות , לשתוק ולהמשיך הלאה ואני לא כזו
אבל ברומא אומרי תתנהג כרומאי , , אז אלבש שריון שאני באה למכון הכושר
וחבל כי זו האפשרות היחידה שלי לפגוש אנשים בפועך במהלך השבוע ,
כי המציאות שלי אני חיה לבד ובודדה , ושם יש לי אפשרו לשוחח עם אנשים כמוני שבאו לשיקום חולי לב
ודווקא שם אני אמורה להיות שותקת לעשות אימון וללכת הביתה
איך אמר המשורר , יש אנשים עם לב של אבן , ואבנים עם לב אדם
אני שמחה שלא עניתי לו , והוא אמר והלך , אם אדבר איתו רק אפגע יותר ,
אבל מבינה שיש אנשים שמוצבים במקומות רגישים שצריכים לדעת איך להעיר לחורגים מהשגרה
ולזכור שהם מטפלים בחולי לב שהם אנשים רגישיפם יותר להערות ,
אחרת לא היו במכון הלב לתרגל אימון גופני
היום מאד נפגעתי באימון הכושר, רציתי לקום לעזוב באמצע האימון וללכת הביתה ,
בגלל שאמרו לי הערה בצורה שפגעה בי , לא פעם אחת אלא פעמים
המשכתי בתרגול במכשיר כולי המומה , מרגישה כאילו חבטו לי אגרוף בבטן הרכה
חשבתי לרגע עם עצמי , ואמרתי שאני פפוגעת רק בעצמי, בעקבות אגו של איש צוות
שאני מהצד ראיתי דברים שהוא כאיש מקצועי היה אמור לראות ולטפל בו
ודברתי עם אוץו מתרגל על הדרך בו הוא נכנס לנשימות כלב בזמן תרגול במקום לשלוט בנשימה
היום שבוע אחרי זה התפרץ עלי מאמן הכושר , לא ךהעיר לאנשים שזה התפקיד שלו
לבוא להתאמן במכשיר , ולא לדבר עם אנשי הקבוצה המתאמנים לצידי
אז סיימתי את התרגול ויצאתי מהמכון , ישבתי בשמש וניסיתי להרגע
הייתי פגועה מאד לא ממה שהוא אמר , אלא בצורה שבה נאמרו הדברים
צריכה להיות רגישות במיוחד שידוע שאני חולת לב ורגישה מאד
כי זה לא מה שהוא אמר , אלא איך שהוא אמר את זה קולו ומראה פניו
אולי חרגתי ממקומי והוא חש צורך להעמיד לי גבולות מחדש
אבל בצורה שבה הוא אמר את זה חשתי כמו בוקס בבטן ,
לרגע נעצרתי וחשבתי מה כבר אמרתי שאני מוכנה לפנות את המכשיר לטובת אחרת
ואז השלמתי את האימון ויצאתי , להרגע לא נרגעתי אבל הבנתי את האמירה שלו
אם הייתה לי אפשרות הייתי עוברת מקום אבל אין מכון תחליפי באיזור שלי
ובמצב שלי לא אוכל להשתלב במכון כושר רגיל ואני חייבת לשפר כושר אחרי ניתוח הלב שלי
ואם אפסיק לעשות כושר אז אפגע רק בעצמי , אז מפנה את הכעס שלו אליו חזרה
ואדע כמה שפחות לדבר עם איש הצוות הזה לבוא להתאמן ללכת הביתה
איך אומרת שרית חדד , אישה צריכה להיות יפה ולשתוק הרבה
אני צריכה להפנים את זה , גם שרואה טעות , לשתוק ולהמשיך הלאה ואני לא כזו
אבל ברומא אומרי תתנהג כרומאי , , אז אלבש שריון שאני באה למכון הכושר
וחבל כי זו האפשרות היחידה שלי לפגוש אנשים בפועך במהלך השבוע ,
כי המציאות שלי אני חיה לבד ובודדה , ושם יש לי אפשרו לשוחח עם אנשים כמוני שבאו לשיקום חולי לב
ודווקא שם אני אמורה להיות שותקת לעשות אימון וללכת הביתה
איך אמר המשורר , יש אנשים עם לב של אבן , ואבנים עם לב אדם
אני שמחה שלא עניתי לו , והוא אמר והלך , אם אדבר איתו רק אפגע יותר ,
אבל מבינה שיש אנשים שמוצבים במקומות רגישים שצריכים לדעת איך להעיר לחורגים מהשגרה
ולזכור שהם מטפלים בחולי לב שהם אנשים רגישיפם יותר להערות ,
אחרת לא היו במכון הלב לתרגל אימון גופני