תודה
תודה על התגובות ועל היחס החם. אני כבר המון שנים בטיפול שיחתי ותרופתי. אני עומד בקרוב לסיים את הטיפול השיחתי כיוון שהגעתי להרגשת מיצוי. החברה שלי כמובן יודעת על מצוקותיי ואני משתף אותה ככל שזה אפשרי. אני גם לא רוצה שיווצר מצב שהיא תימנע להזמין חברות שלה הביתה בגלל שהיא יודעת שאני איכנס ללחץ. כמעט לפני כל סיטואציה חברתית קצת מלחיצה אני לוקח קלונקס ובדרך כלל זה עוזר במידה מסויימת וזה זו מחשבה דיי מבאסת, שעל כל סיטואציה חברתית כמעט בחיים אני צריך לקחת כדור הרגעה. כמו שהבנתם כנראה יש לי חרדה חברתית מגיל 15. עד לפני כמה שנים הייתי במצב של הימנעות. הייתי מסוגר בבית של ההורים, לא הולך לאירועים משפחתיים ולא נכנס לכל מיני מקומות מלחיצים. בשנים האחרונות קרה השינוי הגדול בחיי. הייתי בהמון סיטואציות חברתיות שלא האמנתי שאי פעם אני אצטרך להתמודד איתם ואעמוד בהם כמו שצריך. יש לי גם התקפי חרדה לפעמים כשהאחרון לשמחתי היה לפני חודש בערך. החרדה מלווה אותי לכל מקום אבל הפלוס שהיא כבר לא שולטת עליי כבעבר.
תודה על התגובות ועל היחס החם. אני כבר המון שנים בטיפול שיחתי ותרופתי. אני עומד בקרוב לסיים את הטיפול השיחתי כיוון שהגעתי להרגשת מיצוי. החברה שלי כמובן יודעת על מצוקותיי ואני משתף אותה ככל שזה אפשרי. אני גם לא רוצה שיווצר מצב שהיא תימנע להזמין חברות שלה הביתה בגלל שהיא יודעת שאני איכנס ללחץ. כמעט לפני כל סיטואציה חברתית קצת מלחיצה אני לוקח קלונקס ובדרך כלל זה עוזר במידה מסויימת וזה זו מחשבה דיי מבאסת, שעל כל סיטואציה חברתית כמעט בחיים אני צריך לקחת כדור הרגעה. כמו שהבנתם כנראה יש לי חרדה חברתית מגיל 15. עד לפני כמה שנים הייתי במצב של הימנעות. הייתי מסוגר בבית של ההורים, לא הולך לאירועים משפחתיים ולא נכנס לכל מיני מקומות מלחיצים. בשנים האחרונות קרה השינוי הגדול בחיי. הייתי בהמון סיטואציות חברתיות שלא האמנתי שאי פעם אני אצטרך להתמודד איתם ואעמוד בהם כמו שצריך. יש לי גם התקפי חרדה לפעמים כשהאחרון לשמחתי היה לפני חודש בערך. החרדה מלווה אותי לכל מקום אבל הפלוס שהיא כבר לא שולטת עליי כבעבר.
