BluePotion
New member
תוך כמה זמן נהוג להחליף תוכנית אימון?
אני מתאמנת בתוכנית מסוימת כבר חודש.
והאמת... נמאס לי
זה לא שהיא לא מאתגרת... כי תמיד אפשר להוסיף עוד משקל, להוסיף עוד חזרות....
אבל נמאס לי לחזור על אותם תרגילים. משעמם אותי.
אני מתאמנת בתוכנית מסוימת כבר חודש.
והאמת... נמאס לי
זה לא שהיא לא מאתגרת... כי תמיד אפשר להוסיף עוד משקל, להוסיף עוד חזרות....
אבל נמאס לי לחזור על אותם תרגילים. משעמם אותי.