תוכנית פעילות אימון.

GrEeNwOmAn

New member
תוכנית פעילות אימון.../images/Emo175.gif../images/Emo19.gif../images/Emo42.gif

כתבו תוכנית פעילות הגיונית ומתאימה לסוס. שתשמור לו על הכושר. לדוגמא- יום א'- טיול יום ב'- דראסז' יום ג'- ריינינג יום ד'- קפיצות יום ה'- טיול יום ו'- דראסז' או קפיצות או ריינינג ויום שבת- חופש! התוכנית שכתבתי למעלה סתם שלפתי, זו תוכנית גרועה, וחסרת יעילות... כתבו תוכנית שתתאים גם לכושר של הרוכב.
 

GrEeNwOmAn

New member
צ'לי../images/Emo175.gif../images/Emo25.gif../images/Emo19.gif../images/Emo42.gif../images/Emo29.gif../images/Emo23.gif

טוב תוכנית לסוס- יום א'- דראסז' קשה יום ב'- קפיצות קל יום ג'- טיול יום ד'- דראסז' קל יום ה'- קפיצות קשה יום ו'- דראסז' או טיול יום שבת- חופש! טוב תוכנית כושר לרוכב- אין לי שמץ מאיפה הקרצתי ת'שאלה.
 

GrEeNwOmAn

New member
ללא נושא...../images/Emo175.gif

פשוט אני מקפיצה או יותר נכון- מק
 

צדק8

New member
זה היה דוגמא ../images/Emo8.gif

היא עשתה את זה רק כדי להראות לנו איך זה אמור להראות התוכנית.
 

GrEeNwOmAn

New member
ליערה.../images/Emo175.gif

תקראי את הכל בבקשה אם את כבר מגיבה ככה. כתבתי מתחת לתוכנית שאת מדברת עליה, זה סתם תוכנית ששלפתי, ועשיתי גם ריינינג, כדי שלא יגידו למה לא עשית ווסטרן? ולבכות פה...
 
תוכנית אימונים...

יום א'- דרסז' קל יום ב'- דרסז' קשה יום ג'- טיול יום ד'- דרסז' קל יום ה'- דרסז' קשה יום ו'- טיול יום ש'- יום חופש
 
למעלה