לילי יודעת הכל
New member
תוצאות בדיקות דם
קיבלתי עכשיו תוצאות של בדיקות הדם שעשיתי, ויצא לי ברזל נמוך יותר מהטווח (43 כשהטווח הנמוך ביותר אמור להיות 60), אבל הפריטין והטרנספרין תקינים. מה זה אומר מבחינת חוסר בברזל, והאם עלי להתחיל לקחת תוספת ברזל?
בנוסף, הכולסטרול הטוב שלי נמוך (36 במקום 47), שזה משהו גנטי, ולא משנה כמה ספורט אני עושה וכמה דגים ושמן זית ושקדים אני אוכלת - זה לא עולה. נוסף על כך הנון HDL שלי גם גבוה מהרגיל. האם כוס יין אדום ביום יכולה לעזור להעלות את הכול' הטוב או שאין הרבה מה לעשות?
תודה על התשובות.
קיבלתי עכשיו תוצאות של בדיקות הדם שעשיתי, ויצא לי ברזל נמוך יותר מהטווח (43 כשהטווח הנמוך ביותר אמור להיות 60), אבל הפריטין והטרנספרין תקינים. מה זה אומר מבחינת חוסר בברזל, והאם עלי להתחיל לקחת תוספת ברזל?
בנוסף, הכולסטרול הטוב שלי נמוך (36 במקום 47), שזה משהו גנטי, ולא משנה כמה ספורט אני עושה וכמה דגים ושמן זית ושקדים אני אוכלת - זה לא עולה. נוסף על כך הנון HDL שלי גם גבוה מהרגיל. האם כוס יין אדום ביום יכולה לעזור להעלות את הכול' הטוב או שאין הרבה מה לעשות?
תודה על התשובות.