תזונאי ספורט טוב

H A J Y

New member
תזונאי ספורט טוב

שלום, כשהתחלתי חיטוב סיפרתי לתזונאי שלי מה אכלתי בתקופת המסה(לדעתי משהו כמו 3500-4000 קלוריות) וסיפרתי לו שעליתי 23 קילו בשנה וחצי והוא היה נראה דיי בהלם מזה, הוא גם אמר שאני לא יכול לעלות יותר מ7-8 קילו שריר בשנה אז כל הכמות הזאת שעליתי הייתה מיותרת.הוא גם אמר ש 750 מ"ל חלב ביום זה הרבה. ככה שלא נראה לי שאני אתייעץ בו כשאני אחזור לעבוד על כוח ומאסה. למישהו יש המלצה לתזונאי ספורט טוב באזור המרכז? (מוכן לשלם 300 שקל +/- לפגישה) תודה,
 

oridoron77

New member
יש לי מישהי שהמליצו לי עליה

אישית לא הלכתי אליה, אבל הבנתי שהיא טובה. אם תרצה, שלח מסר. אורי
 

ליא18

New member
תזונאית ספורט ומרצה במכון וינגייט

שלום H A J Y הרי לך תזונאית מהשורה הראשונה. שמה דנה אדלר. כתוב אליה לפי הכתובת המצ"ב. [email protected]
 

H A J Y

New member
אוקיי תודה לשניכם, פרסמתי בכמה פורומים קיבלתי

משהו כמו 5 שמות אני אחפש עליהם קצת ואני אחליט..
 
למעלה