תזונה ותפקוד מיני

ויטאל

New member
תזונה ותפקוד מיני

האם זה נכון ששקדים ותמרים מחזקים את הזיקפה?... למישהו יש עוד טיפים בנושא (בנוסף: האם לאכול ממש לפני פעילות מינית או באופן שיטתי וקבוע?...)
 
תזונה ותפקוד מיני

נכון שיש לא מעט אמונות סביב מזונות מעוררי תשוקה וזיקפה אך צר לי ידידי באשר לתוקפם המדעי. אכול מתי שמתחשק לך אכול בריא ומגוון ואם האקט הקרוב ממש מתוכנן אז לא הייתי ממליצה לך לאכול ארוחה כבדה ומלאה לפניו.
 
למעלה