תזונה נכונה וסטודנטים
שלום, אני סטודנטית ומבלה את רוב שעות הים מחוץ לבית. לכן,קשה לי מאוד להקפיד על תזונה בריאה ונכונה בשעות מסודרות. עדיין, אני מאוד מעוניינת לעשות זאת והייתי שמחה לקבל עצות שעשויות לסייע לי בכך. נושא המשקל מטריד אותי מאוד ומשפיע על איכות חיי הנפשית ובכלל. בציפייה לתשובה, רחלי
שלום, אני סטודנטית ומבלה את רוב שעות הים מחוץ לבית. לכן,קשה לי מאוד להקפיד על תזונה בריאה ונכונה בשעות מסודרות. עדיין, אני מאוד מעוניינת לעשות זאת והייתי שמחה לקבל עצות שעשויות לסייע לי בכך. נושא המשקל מטריד אותי מאוד ומשפיע על איכות חיי הנפשית ובכלל. בציפייה לתשובה, רחלי