תזונה צמחונית לתינוק יונק
דויד שלנו בן חצי שנה ויונק. עד לפני שבועיים מלא , ומלפני שבועיים התחלנו טעימות של מוצקים.(ירקות ופירות). כצמחונים, (שגם לא אוכלים דגים, אך כן אוכלים מוצרי חלב וביצים) אנחנו לא רוצים לתת לבן שלנו בשר. בדקנו, ולפי הצהרת ארגון התזונאים העולמי "הבשר אינו חיוני בשום שלב בחיי האדם, כל עוד דואגים לחלופות הולמות". האם מישהי יודעת מהן חלופות הולמות בגילו ? מוצרי חלב פרה אנחנו כמובן לא רוצים לתת לו בשלב זה, אך אשמח לדעת עד איזה גיל (או מספר הנקות ביום) ממשיך החלב שלי לספק את מכסת החלבון הדרושה לו? ומה לגבי B12? מותר לו לאכול מחית עדשים למשל? לחלופין, אם מישהו מכיר תזונאי/ית צמחוני/ית או פרו צמחונות, אשמח מאד לקבל פרטי התקשרות עמו/ו. תודה!
דויד שלנו בן חצי שנה ויונק. עד לפני שבועיים מלא , ומלפני שבועיים התחלנו טעימות של מוצקים.(ירקות ופירות). כצמחונים, (שגם לא אוכלים דגים, אך כן אוכלים מוצרי חלב וביצים) אנחנו לא רוצים לתת לבן שלנו בשר. בדקנו, ולפי הצהרת ארגון התזונאים העולמי "הבשר אינו חיוני בשום שלב בחיי האדם, כל עוד דואגים לחלופות הולמות". האם מישהי יודעת מהן חלופות הולמות בגילו ? מוצרי חלב פרה אנחנו כמובן לא רוצים לתת לו בשלב זה, אך אשמח לדעת עד איזה גיל (או מספר הנקות ביום) ממשיך החלב שלי לספק את מכסת החלבון הדרושה לו? ומה לגבי B12? מותר לו לאכול מחית עדשים למשל? לחלופין, אם מישהו מכיר תזונאי/ית צמחוני/ית או פרו צמחונות, אשמח מאד לקבל פרטי התקשרות עמו/ו. תודה!
