תזונת תינוקת מגיל 6 חודשים

aniara

New member
תזונת תינוקת מגיל 6 חודשים

ביתי בת 5 חודשים ניזונה כיום מסימילאק בלבד. הבנתי שבגיל 6 חודשים יש לעבור לסימילאק שלב 2 ולהוסיף מוצקים. אבקש לקבך מידע כיצד יש לתת לה את המוצקים , מה לתת ובאילו כמויות ? (כמה בשר הודו אדום? כמה ירקות? כמה פירות?) וכמה סימילאק לתת ?
 
תשובה

העיקרון הוא להתחיל באופן הדרגתי ולהתקדם לאט לפי טעמה. אפשר להתחיל עם פירות או ירקות. בפירות את יכולה להתחיל עם תפוח או אגס או בננה, לרסק לה לגמרי ולתת לה בכפית. אם היא אוהבת את שלושו הפירות, בשלב הבא את יכולה לרסק לה את כולם ולתת לה מחית פירות מעורבת. מאוחר יותר אפשר להוסיף מיץ תפוז למחית הפירות ועוד פירות אחרים של העונה. בירקות את מתחילה עם מרק שמכינים מגזר,בטטה ותפוח אדמה, מרסקים את המרק לחלוטין. בהמשך אם היא אוהבת ומעוניינת לאכול את המרק את מוסיפה קישוא, דלעת, דלורית וכן הלאה. התיבול צריך להיות עדין, עדיף בלי פלפל. אם היא אוכלת מרק ירקות מלא במשך חודש לפחות ואין בעיות עם זה את יכולה להוסיף עוף. בד"כ אוכלים פעם ביום מרק ירקות ופעם ביום פירות והשאר פורמולה לפי דרישה שלה.
 
למעלה