תחושות רעות. אולי טריגר

תחושות רעות. אולי טריגר

לא יודעת מה לכתוב, אני מבולבלת.
בעיקר מוצפת פחד.
עוד מעט צריכה ללכת לעבודה ופשוט לא מסוגלת.
ברור שאלך ושאשק אותה כאילו הכל כרגיל אבל אני מפוחדת ממש.
התחלף לי מנהל בעבודה והוא מפחיד אותי. הוא נתן לנו תקופת ניסיון עד הראשון לחודש וכבר הגענו למועד.
מעכשיו אני צריכה לספק ביצועים אחרת הולך להיות רע, רע מאוד.
ואין בי את הכוחות לזה. אין בי את הכוחות לכלום.

אני פשוט סמרטוט.
אבל אחד כזה זרוק מסריח בצד שאנשים נגעלים להרים לשים על המגב ולנקות איתו את הרצפה.
מעבירה את רוב זמני בבית ברביצה במיטה.
בלילות לא ממש ישנה, בלי מירו לא מסוגלת לישון אבל אני לא רוצה יותר כדורים!
ואם מצליחה לישון אז זה בחלקים במהלך היום.

רע לי ואין לי מה לעשות עם זה.
אני לא מגישה שום עבודה ללימודים, איכשהו אחת הגשתי וזהו.
ויש לי עוד לפחות 10 עבודות גדולות, חלקן כבר פג מזמן מועד ההגשה שלהן ולא הגשתי וגם לא טרחתי לבקש הארכה.
ולא מסוגלת לקחת את עצמי בידיים.
בכלום.
אין לי כוחות לכלום.

נכנסת לפייסבוק ולא מבינה למה, הרי במילא אין שם עם מי לדבר.
ונמאס כבר ממשחקים מטופשים בטלפון.
אני מרגישה שוב אפסית וחסרת כל.
כי בי אין טיפת כוח לכלום ואין סביבי אף אחד שיתמוך.
כאילו הכל נגדי ואני לא שווה כלום ואף אחד.

אני דוחה.
דוחה את עצמי כי אני דוחה את כולם.
לא מעניינת אף אחד, פשוט ככה.
נמאס לי לחשוב שלעד אשאר רווקה. על ילדים אין מה לדבר, כי לא תהיה לי אפשרות להביא ילדים למרות שזה אחד הדברים הכי חשובים לי.
אבל מי ירצה אותי?
אני דוחה.
 
מי כמוני מבין אותך


החיים שלי אפסיים, כלומיים וריקים. כמוך אני רוב הזמן רובצת במיטה ו/או מול האינטרנט. החדר שלי מבורדק רצח ואני לא יודעת מאיפה ואיך להתחיל לסדר אותו.

לקחת את הכדורים המתאימים זה חשוב; אמנם הפסיכיאטר שלי הסכים אתי כשאמרתי לו שהכדורים משפיעים עד גבול מסויים, ושמשם והלאה החיים עצמם צריכים להשתנות, אך בתור אחת שהכדור המתאים סוף כל סוף איפשר לה לישון ממש (לאחר שנים של חוסר שינה) מי כמוני מבינה את החשיבות של הכדור(ים) המתאים (מתאימים).

במצב של דכאון צריך פשוט להכריח את עצמך, כמעט בכח, לעשות דברים; או למצוא מישהוא שידחוף אותך.

בקשר לרווקות ולילדים - להיות רווקה זה לא סוף העולם, וכיום אמהות רווקות הן תופעה מקובלת; ילדים זה בחירה, ויש גם כאלו שבוחרות לא לעשות (כמוני, למשל, וכמו מירב מיכאלי ואנגלה מרקל).

אני בטוחה שבסוף תמצאי מישהוא שימצא חן בעינייך ואת בעיניו.

חזקי ואמצי
 
אני לא מפחדת מלהיות אם חד הורית

ולהיות אמא, חשוב לי אפילו יותר מלחוות זוגיות.
העניין הוא שאני תפרנית ויש לי עוד כמה שנים של הלוואות להחזיר.
אני לא יודעת אם מתישהו תהיה לי אפשרות כלכלית להיות אמא.
מה גם שעם השנים לא אהיה פוריה יותר... ואני גם די מפחדת מטיפולי פוריות.
תמיד רציתי לאמץ, גם בלי קשר לילדים ביולוגיים אבל בארץ זה הליך מסובך, לפחות בשביל חד הורית.

על זוגיות כבר ויתרתי.
נועדתי לחוות רק שברונות לב ואהבה חד צדדית, מצידי.
האחרון שלא התגברתי עליו עדיין אוהב אותי מאוד אבל כידידה. וגם זה חשוב...
אבל מכאן ועד ללהאמין שתהיה לי זוגיות?
לא, זה לא יקרה.
 

היי48

New member
היי קופיפה

לגבי ילדים-אל תנסי לחשוב על מה אנשים אחרים ירצו או לא (כן אני יודעת שזה משהו שקל יותר לומר לעשות וקשה יותר לבצע, אבל עדיין-תנסי עד כמה שניתן לעשות את זה). אנחנו המבקרים הכי מחמירים של עצמנו, והרבה פעמים שופטים את עצמנו הרבה יותר לרעה מאשר אנשים אחרים. ככה שאת לא יודעת מה אנשים אחרים חושבים באמת, וסביר מאוד להניח שהם רואים בך הרבה מאוד טוב שלך קשה לראות בעצמך. ככה שיש סיכויים מאוד טובים שלא תשארי רווקה לעד.

ולגבי העבודות-לא יקרה כלום אם תגישי את העבודות באיחור, או אפילו אם הלימודים קצת יתארכו בסמסטר שניים. נכון שזה לא המצב האידיאלי, אבל את עושה את מה שאת יכולה (עובדה שעבודה אחת כן הגשת, ושבמקביל את גם עובדת, אז אי אפשר לומר שאת לא מנסה או שלא אכפת לך) ויותר מזה את לא יכולה לדרוש מעצמך, אז תשתדלי לא לשפוט את עצמך כל כך בחומרה.

ובהצלחה
 
הכעס הוא על כך שאני ממעטת לנסות

אני כן רוצה ומלאת כוונות אבל בפועל לא מתקדמת בכלום.
הפחד שלי בהארכת הלימודים זה עניין כלכלי, אין לי כסף לשנת לימוד נוספת.
התואר שלי זה 4 שנים וסיימתי שנתיים.
גם ככה יש משהו של השנה שאני נכשלת בו ואאלץ לחזור עליו שנה הבאה במקום להתקדם בתוכנית של שנה ג'.
אני פשוט לא משתלטת על הכל.

נגיד שלשום נפגשתי עם ידיד והיה לנו נחמד.
היה איזה רגע שהוא פנה אלי ואמר לי באופן שנשמע אמין ביותר, שהוא מודה על זה שאני בחיים שלו כי אני חברת אמת.
ישר ביקשתי שיסביר למה הוא מתכוון.
יש פשוט דברים שאני עושה בשבילו שלי הם נראים טריוויאליים אבל עבורו הם משמעותיים.
ועדיין, אני מרגישה קטנה וחסרת ערך, אפילו שיש לפחות אדם אחד שמעריך אותי על משהו.
קשה לי להתנתק מזה כי בצד הדברים הטובים, יש דברים אחרים שמציפים אותי...
 

היי48

New member
הבנתי

סליחה אם אני מחטטת יותר מדי, אבל אם מדובר בעניין כלכלי-ניסית להגיש בקשה למלגות?

אני מצרפת כמה לינקים לאתרי חיפוש מלגות, נסי לחפש שם, יש די הרבה אפשרויות:

http://www.milgot.co.il/
http://www.universities-colleges.org.il/P32473/
http://www.nuis.co.il/scholarship-html/
http://nuis.tagonet-ltd.com/scholarships_book_index.php

וזה רק חלק מהאתרים, את יכולה פשוט לכתוב ב google "מלגות" ולבדוק. חבל שבגלל זה תהיי בלחץ. אפילו אם תצליחי לקבל מלגה קטנה יחסית-זה עדיין עדיף על כלום. יכול להיות שאם תדאגי פחות לגבי זה, גם יהיה לך יותר קל להתרכז בלימודים.
 

היי48

New member
מה הכוונה במתן שעות?

את מתכוונת למלגות שבהן צריך לעשות התחייבות חברתית מסויימת של מספר שעות מוגדר כמו בפר"ח? כי אם זאת הכוונה, אז יש הרבה מלגות אחרות שבהן לא צריך לעשות משהו בסגנון, והן ניתנות על בסיס מצב כלכלי, עדה, ציונים וכו'.
 
כן...

אז פעם חרשתי על חיפוש מלגות בהן לא אצטרך לעשות כלום ולקבל כסף ולא היה שום דבר שתואם.
אפילו לא כשאמא שלי היתה מובטלת...
וכל המלגות שאני יכולה להשיג מצריכות תמורה של שעות.
 

היי48

New member
באסה..

אז מה שנשאר לעשות זה בעצם מה שאת כבר עושה עכשיו-את מה שאת יכולה. ותנסי לתת לעצמך את הקרדיט שאנחנו נותנים לך-לא כל אחד היה מסוגל למרות הכל גם לעבוד וגם ללמוד. גם העבודה שכן הגשת זה הרבה יותר ממה שרוב האנשים היו מסוגלים.
 
קופיפונת


תנסי לעשות את הדברים בהדרגה, לחלק אותם בשביל לא להרגיש מוצפת. יש לך עבודות לעשות? תתנצלי ותבקשי הארכת זמן. תתחילי מהעבודות הקלות יותר, בשביל לעורר בך מוטיבציה להמשך.
ובנוגע לזוגיות, את צעירה, באמת. ואני מבינה שזה מרגיש כאילו זה לא יקרה לעולם, אבל זה לא נכון. כשאת תהיי פנויה לזה רגשית, זה יבוא, בטבעיות, בלי שתצפי לזה.
ואת מעניינת אותנו
 
היי מחבקת

האמת שהיום אחת המרצות שלי התקשרה אלי.
זו מרצה שלאורך השנה הייתי איתה בהדרכה אישית שליוותה את ההתנסות המעשית שלי באחד החוגים (התנסות שהיא טיפולית במידה מסוימת, לכן יש הדרכה אישית מלווה).
היא התעניינה בי וזה משמח והיא גם כמובן חזרה להגיד לי שאני צריכה לקבל עזרה כי לבד לא אוכל. בעיקר כי אני אינטליגנטית וחבל לה שאני לא מגישה עבודות ולא טורחת לפנות למרצים כי זה לא נראה טוב ולא מותאם ליכולות האינטלקטואליות שלי.

חוץ מזה, עשיתי משהו בשביל עצמי היום!
והיה לי פשוט כיף!
 

y8y8

New member
היי חמודה

תציבי לך מטרות קטנות וריאליות של דברים שאת רוצה ויכולה לעשות..נגיד בשנה הקרובה. הכל אפשרי..אפשר גם לעשות מהפכים בכלמיני תחומים. מנסיון- אם משהו באמת חשוב לך את תעבדי קשה כדי לשפר אותו וזה בסופו של דבר יצליח
 
למעלה