תחליפי בשר לבן שנה וקצת
שלום לכולם, יש לי בת שלוש וחצי שטורפת בשר ועגבניה בלבד, ובן שנה וחודש שמסרב לאכול בשר בקר או הודו. אולי מעט עוף במרק פעמיים בשבוע. גם אני לא חובבת גדולה של בשר וסובלת ממחסור בברזל. אני עדיין מניקה אותו. מה אפשר להכין לו (ולי?) שיספק חלבון איכותי ברזל וכל הויטמינים שחסרים? הוא גם לא אוהב ביצים. תודה מראש, שרון
שלום לכולם, יש לי בת שלוש וחצי שטורפת בשר ועגבניה בלבד, ובן שנה וחודש שמסרב לאכול בשר בקר או הודו. אולי מעט עוף במרק פעמיים בשבוע. גם אני לא חובבת גדולה של בשר וסובלת ממחסור בברזל. אני עדיין מניקה אותו. מה אפשר להכין לו (ולי?) שיספק חלבון איכותי ברזל וכל הויטמינים שחסרים? הוא גם לא אוהב ביצים. תודה מראש, שרון