תמונה מרכיבת ערב

[אבישי ק]

תמונה מרכיבת ערב

התמונה הבאה תהיה יותר טובה
זה מה יצא הפעם

 

[פאלאדה]

ואו, הזכרת לי

היום הלכתי לסידורים בעיר, וכמו מופרעת קשב מצויה, הסתובבתי המון, המון המון המון המון בתל אביב. בערך שעתיים. הליכה. עם עקבים! עכשיו כל הגוף שלי כואב.

לא צילמתי. שכחתי.

אבל זה השבוע הקרוב שלי

@ להתעמל כל יום רבע שעה בבית (למעט ימים שבהם קרעתי לעצמי את הצורה בהליכה שעתיים על עקבים כמו היום). דרך אגב אני זכאית למאמן כושר מ"מכבי שלי" ואני הולכת על זה

@ להרשם לקאונטרי

@ ללכת פעם עד פעמיים בשבוע לקאונטרי

זה צנוע, זה לא הרבה, אבל עדיף לי לעשות מעט ולהתמיד מאשר לנסות לכבוש את העולם עם שרירי הרגלים שלי רק כדי למצוא את עצמי עם פציעת ספורט כעבור יום וחצי

 

[אבישי ק]

מרוב עצים לא רואים את היער, תתחילי פרה פרה

קודם כל לעשות אימון ולהעלות תמונה
את רוצה בגדול ושוכחת שבסך הכל את צריכה להתאמן ולצלם
אני ממתין לתמונה, יש לך עוד יומיים

 

[פאלאדה]

ט-דההה - עשיתי ספורט

עשיתי רבע שעה ספורט בבית.

עשיתי תרגילים עם רמת קושי גבוהה, ורבע שעה זה כואב כמו שעה רמת קושי נמוכה.

אני בכוונה מציבה יעד שאוכל להתמיד בו

@ לא מצליחה טכנית להעלות תמונה. תאמינו לי

והנה התמונה

 

[אבישי ק]

אני יודע זה בעיה עכשיו להעלות תמונות

צריך להקטין את התמונה לפני שמעלים אותה
תשלחי לי אותה ואני אקטין

 

[אבישי ק]

אסור לי ספורט למשך היומיים הקרובים

עברתי טיפול כירורגי קטן ואני לא אוכל להתאמן כשאוכל אני אעלה תמונה

 

[פאלאדה]

גם לי אסור

נתפסו לי השרירים

 

[אבישי ק]

תרגישי טוב