תעזרו לי.

תעזרו לי.

כתבתי פה כבר פעמיים. הייתי בדיכאון לפני כחודש וחצי.. חשבתי שהתגברתי על זה... אבל לא. אני הגעתי למצב יותר גרוע... מבחוץ הכל ממש בסדר... אבל מבפנים... אני נורא מפחד על עצמי. הגעתי למצב בשבועיים האחרונים שאני חושב על להתאבד. וזה קורה לי הרבה פעמים ביום. יותר מדי פעמים ביום. זה קורה לי שאני נוהג..... אני חושב על להיכנס לקיר. זה קורה לי שאני חוצה את הכביש... אני חושב על פשוט לקפוץ לכביש מטר לפני שמשאית מגיעה. אני פשוט. אוף. אני פשוט מפחד על עצמי. אני חושב גם על לקחת מנת יתר מהנטולין שלי. לא יודע כבר. הגעתי למצב, שאני חושב על בחורה אחת שהתאבדה אצלנו לפני כחודשיים, ועוברת לי מחשבה בראש של "איזה כיף לה." כוס אמק. כל כך כיף לה שהיא כבר לא שם. היא יצאה משם. נמאס לי כבר. לאפחד לא אכפת בצבא הזה. אוף.
 

סהר-תמיכה

Active member
מנהל
הופך ממים לאוויר..

מרגיש שבצבא אתה אוויר.. שלא שמים לב שלאט לאט אתה נופל להם בין האצבעות.. שהמחשבות משתלטות על הכל, ובסוף אתה עצמך לא תישאר.. יקר, בעבר הציעו לך ללכת לקב"ן, וכתבת שאתה אמור להיפגש איתו.. ספר לנו אם הייתה התקדמות בנושא, אם הצלחת לספר את מה שאתה מרגיש, או איפה הנושא עומד.. ואולי יש אפשרות לדבר עם עוד אנשים קרובים על התחושות האלה.. עם ההורים או עם חבר..
 
דיברתי עם קבן..

הגעתי גם לפסיכיאטר.. הפסיכיאטר ממש לא שם עליי ועל ההרגשות שלי. פשוט החזיר אותי חזרה לקבן בלי שום טיפול. המערכת הצבאית כל כך דפוקה ואטומה לעיתים.
 

disturbed fairy

New member
הייתי גם במצבך

במיוחד אני זוכרת את הצרון להכנס בקיר עם האוטו, ולקפוץ לכביש מול משאית.... וגם אני ניסיתי לדבר עם מישהו, עם איש מקצוע, ולא הרגשתי שמבינים אותי, אז הפסקתי... נשמע שיש דברים שאתה רוצה וצריך להגיד, לצעוק... ואתה לא אומר, אתה שומר אותם עמוק בפנים, ולכן התחושות הקשות... אני יודעת שכרגע זה נראה מצב בלי מוצא, אבל תאמין שזה יכול לעבור, אלו תחושות וזהו, אתה יכול להתגבר עליהם, ולצאת מהמצב הזה... התאבדות? אמנם המשפט הבא זו קלישאה אבל היא כ"כ נכונה, התאבדות זה פיתרון סופי לבעיה זמנית.. אחרי זה, אין יותר כלום, לא שמחה, לא אושר, הכל נעלם, לא רק הרע, הדבר היחיד שנשאר זה כאב, אצל אלה שאוהבים אותך... אני חושבת אבל שאתה יכול למצוא את האיש מקצוע שיעזור לך, לבוא לפרוק, ולקבל תמיכה ועזרה, למה לא לנסות??
 

disturbed fairy

New member
רק שתדע

שאין שום הבדל בין קב"ן לבין פסיכולוג אזרחי, נכון שלאזרחי בדר"כ יש תואר שני ולקב"ן רק תואר ראשון [גם לא בכל המיקרים] אבל לשתיהם יש תואר אוניבסיטאי, הקב"ן לא עשה הכשרה לזה בצבא, הוא סיים את השירות השתחרר והתחיל ללמוד וביקש לחזור לקבע.. יש קב"נים טובים ולא טובים, בידיוק כמו באזרחות, רק שבאזרחות ליפול על מישו לא טוב יעלה לך כסף, תנסה קודם את כל האופציות שלך.
 
למעלה