תקופה קשה

[sl13]

תקופה קשה

שלום. אני עוברת תקופה מאוד קשה. לפני מספר חודשים בעלי עזב את הבית. ועוד כל מיני חוויות לא נעימות שגורמות לחרדה ודיכאון. תאריך לידה שלי 10.08.1986 תאריך לידה שלו 02.04.1984 מאוד הייתי רוצה שנחזור. אנחנו עדיין לא גרושים רשמית. האם יש סיכוי כזה? כמו כן הייתי רוצה לדעת מתי התקופה הזאת תעבור ויתחילו לקרות דברים חיוביים בחיים שלי
תודה

 

[פסיכונומרולוג]

הבטחות שב ונבואות לא נותנות מענה למצב הרגשי בו את נמצאת עתה.

שלום sl13

ראשית מתנצל על האיחור במתן תשובתי זו. הייתי בכנס בחו"ל.

פרוק תא משפחתי בין אם הוא נעשה ע"י הצד הנוטש או הצד השני הננטש, קשה מאד
ומציף טראומות, פחדים וחרדות. הוא תוצאה ארוכת תווך של מערכת יחסים סבוכה.

מצב זה מוביל לתחושות ייאוש נוראית, חוסר אונים וחוסר כלים מתאימים להתמודדות עם המצב הנוכחי הנותנים תחושה נוראית של חושך.
אנו שבויים בהרגלים ולא תמיד מודעים לכוחות העצומים הטמונים בתוכנו !
אך מצב זה הינו חלון הזדמנות לצמיחה, גדילה, התפתחות והתבגרות.
אני במצב זה פניתי וממליץ לקבל עזרה, תמיכה וכלים חדשים מאנשי מקצוע !
למשפחה הקרובה ולחברים אין יכולת הכוונה מדויקת הם לרוב יפעלו רגשית.
הכוונות לא מדויקות במצב זה עלולים להוביל לנזקים בלתי הפיכים.
אם יש ילדים ממליץ באופן מיידי לקבל הדרכה הורית !

הבטחות שב ונבואות לא נותנות מענה למצב הרגשי בו את נמצאת עתה.

לקרא שני מאמרים שכתבתי בנושא:

הראשון מתאר את דרכי ההתמודדות והכוונה שעברתי בעת פרוק תא משפחתי - להושיט לך יד ...

השני - הבנתי והאמנתי שמאמץ עכשווי יניב את פרותיו בהמשך חיי.

 

[sl13]

תודה

שלום.
תודה על תשובתך. קראתי את המאמרים ומאוד התחברתי.
אני אכן נפגשת עם יועצת מאז שעל זה קרה ומנסה להתמקד בעצמי. זה מאוד קשה לי ויש ימים שזה בלתי נסבל אבל אני מאוד מנסה.
השאלה שלי היא מתי התקופה הקשה הזאת תיגמר? מתי אני אזכה לימים טובים יותר?
&nbsp
תודה

 

[פסיכונומרולוג]

עומס זה בא לגדל ולהצמיח... ככול שתזדרזי ... כך תתקצר התקופה

הי sl13 יקרה

התחיל בסיפור קצר שיסביר את המסר שאני רוצה להעביר.

ילד קטן הרוצה שוקולד לפני הארוחה אימו תומר לו שיוכל לקבל רק בסיום הארוחה.
הוא כילד מרגיש שהוא לא אוהב ואפילו מאוכזב וכועס על אימו.
ולאומתו האם רואה תמונה רחבה יותר ומונעת מימנו את אכילת השוקולד מתוך מגננה, דאגה ושמירה על בריאותו והערכים איתם ייקח להמשך חייו.

אני מאד מתחבר לקושי שאת חווה עתה.
והרצון הוא להעיף את העומס הכבד היושב על כתפייך.
עומס זה בא לגדל ולהצמיח למקומות חדשים.

ככול שתזדרזי להתבגר ולרכוש כלים חדשים בהתמודד עם המצב החדש.
כך תתתקצר התקופה הקשה שאת חווה עתה בכלי ההרגשה.