daskaliano
New member
תקציר מאימון ילדים באגרוף
בשיעור הזה ניסיתי לעבוד איתם מהיסוד של התנועה דרך קאונטר למכת ג'אב אחרי זה קאונטר לתשובה ובסוף קאונטר לקאונטר של התשובה חח... שימו לב בסוף הם התחילו לתרגל חילופי קומבינציות והמטרה להרגיל אותם לעהוד ברצפים ולא בבודדת. תרגיל חשוב מאתגר וכשעובדים בשליטה התוצאות טובות לטווח הארוך. http://www.youtube.com/watch?v=271QJ9_Hl9U
בשיעור הזה ניסיתי לעבוד איתם מהיסוד של התנועה דרך קאונטר למכת ג'אב אחרי זה קאונטר לתשובה ובסוף קאונטר לקאונטר של התשובה חח... שימו לב בסוף הם התחילו לתרגל חילופי קומבינציות והמטרה להרגיל אותם לעהוד ברצפים ולא בבודדת. תרגיל חשוב מאתגר וכשעובדים בשליטה התוצאות טובות לטווח הארוך. http://www.youtube.com/watch?v=271QJ9_Hl9U