תרגול יוגה-שיאצו בקריות
יוגה בהתאמה אישית נפתחת קבוצת תרגול יוגה. יוגה-שיאצו משלבת אימון גופני ונפשי ומסייעת לשפר את איכות החיים ואת מצב הבריאות. החוג מתאים לכל אחד ובכל מצב בריאות. בחוג נלמד כיצד להתאים את התנוחות לצרכינו האישיים הייחודיים – ובכך להכיר טוב יותר את עצמנו ולמצוא יותר שמחה בחיינו. משך השיעור כשעה וחצי ויכלול לימוד עיוני בחלקו האחרון (למעוניינים). החוג בהדרכת טל רביד, מורה ליוגה. החוג יתקיים במתנ"ס אלי כהן בקרית-מוצקין בימי שני בשעה 19:00-20:30. לפרטים והרשמה: טל 050-6364064, 8713173
יוגה בהתאמה אישית נפתחת קבוצת תרגול יוגה. יוגה-שיאצו משלבת אימון גופני ונפשי ומסייעת לשפר את איכות החיים ואת מצב הבריאות. החוג מתאים לכל אחד ובכל מצב בריאות. בחוג נלמד כיצד להתאים את התנוחות לצרכינו האישיים הייחודיים – ובכך להכיר טוב יותר את עצמנו ולמצוא יותר שמחה בחיינו. משך השיעור כשעה וחצי ויכלול לימוד עיוני בחלקו האחרון (למעוניינים). החוג בהדרכת טל רביד, מורה ליוגה. החוג יתקיים במתנ"ס אלי כהן בקרית-מוצקין בימי שני בשעה 19:00-20:30. לפרטים והרשמה: טל 050-6364064, 8713173