31.5, 5.6 - סנדרה סבטיני בפראנה

[פראנה]

31.5, 5.6 - סנדרה סבטיני בפראנה

הסדנאות יועברו באנגלית. עלות הסדנה 160 ₪ (140 ₪ למנויי פראנה) הרשמה מראש. discoveries you can make with the breath סנדרה סבטיני , תלמידתה של אחת ממורות היוגה המערביות המובילות והמוערכות בעולם, ואנדה סקארוולי, מגיעה ארצה. ואנדה סקארובלי, שנולדה וגדלה באיטליה, היא תלמידתו של ב.ק.ס איינגאר. השתיים אימנו מורים ותלמידים רבים בכל רחבי העולם. היוגה שהן מלמדות נחשבת יוגה עדינה אך רדיקלית, המדגישה עבודה עם הנשימה, כוח המשיכה ועמוד השדרה. בשנים האחרונות מסתובבת סנדרה ברחבי העולם ומלמדת בקורסי מורים ליוגה, שיעורים פרטניים, סדנאות קבוצתיות ושעורים פתוחים. היוגה של סנדרה סבטיני פשוטה, עמוקה ונפלאה. עבודתה מתונה, איטית ומחפשת הרמוניה ואיזון. תוך תרגול מעמיק בנשימות (פראנאימה), עוסקת עבודתה הן בחקר הגרביטציה, יכולת התנועה של עמוד השדרה והרחבתה, התמסרות לכפות הרגליים, הרפיה ויוגה נידרה. "עבודתי אינה עוסקת בהשגת התנוחה אלא בהבנה כיצד לנוע לקראתה עם הנשימה ובעזרתה". "כאשר אנו מתחברים מחדש לנשימה בצפייה ללא מאמץ, תוך מודעות גוברת והולכת, נפתחות לנו דלתות חדשות". נושא השיעורים יהיה תגליות באמצעות הנשימה. סנדרה תעביר מפגש חווייתי זה בפראנה בתאריכים: יום ה' ה- 31.05.07 בשעות: 17:00 – 20:00 יום ג' ה- 05.06.07 בשעות: 09:00 – 12:00 לפרטים: 03-5230907