זה מוזר אתה יודע
דבר ראשון 4 כוסות אספרסו מעוררת את מערכת העצבים, בניגוד לתרגילים שהבאת שמתיימרים להביא אותך לרוגע והרמוניה עם היקום. בכל אופן, אני מכיר הרבה אנשים שעושים את התרגילים שהצעת (שהם לא בדיוק תרגילים אלא יותר מנחי גוף משתנים), ועדיין לא מדווחים על "תופעות הלוואי" שהשיטה כביכול מבטיחה. עוד דברים מוזרים שמוזכרים שם הינם מינוחים כמו: "כושר אירובי", "ספורט כושר" וכו'... אני לא בדיוק מוצא את הקשר בין השימוש במינוחים, לבין התנוחות. אולי יש משהו שפיספסתי? אורי
